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写真はそこそこ綺麗に見えていますが、実はとても高い場所にあるのでビルの展望室には雲がかかることが多いのです。

なので雲がかかると下が見えなくなるので天候に左右されるアクティビティではありますね。エレベーターを降りたフードコートで軽く腹ごしらえです

これは魚のすり身をだんごにしたスープ。なんとパクチーが入っている😫💦

アジアの恐怖はさりげなく、パクチーを掘り込んでくるのがヤバイです💦さすがにパクチーだけ取り出してだんごもスープも美味しく頂きました。

ビルを出てみると😀

下から見ると凄い迫力ですね

右側のビルはホテルか超高級マンション✨です、こんなあたりに住んでいる人もいるんですね、入口にはセキュリティーも常駐しているし、すごい豪邸ですね

色が変わります

結構歩いたのでここで晩御飯を、どこでもある牛肉麺です。昨日も豫園で食べましたね

ノーマル探して注文したつもりが辛いバージョンでした(笑)

でも見た目ほどそんなに辛くなかった、21:30、地下鉄に乗り込み、1時間かけて浦東国際空港へ。

2日目記録:22,000歩、16.6km、疲れたけど、意外と「滅茶苦茶歩き疲れた・ヘトヘトだ💦」というほどでもない、というのも、休憩をかなり頻繁に入れているので疲労をコントロールしてなんとかなった。

22:30、ピーチ(MM876便・深夜01:15発)のチェックインカウンターへ40分並んでフライトチケットもらい、あとは空港内でぶらぶらして、夜中までロビーで休憩しておいて機内に乗り込んだら離陸前に眠りに落ち3時間のフライトを経て気が付いたら遅延なく無事に朝の5時に羽田空港へと着陸してた😅

総括 ―― 上海弾丸旅行✈️を終えて

入国審査のあと、第3ターミナルのベンチで30分ほど仮眠して6時から動き出すターミナル間移動バスに乗り、第1ターミナルのカードラウンジへ直行し、1時間、静かにコーヒーを飲みながら目を覚ます💦

ここからオフィスに行って仕事の予定だったが、ラウンジでのんびりできるのは、早朝着便だしやはり寝不足になるだろうということで、あらかじめAM休にしておいた。

7時のモノレールに乗り大雨の日本で自宅まで帰った。家で1時間寝て午後から仕事をした✨という強硬軍でした😃💦

今回の弾丸遠征における最大の収穫は、「完全キャッシュレス(Alipay/Wise)の快適性の証明✨」。
最初に2500円分＝10,000CNYだけお守りにした現金は飲食店で無理やり使うことで現金の手残りは無しにできた、初日夜から地下鉄をWiseで乗ることでCNYに両替した元の残高を減らそうとしたが少し残り使い切れなかった、今度行く別の海外通貨に両替できるのでまぁヨシとする。

一方で、 Alipayの地下鉄の交通設定ができず、は次回への明確な課題として残された。やはり現地の電話番号のSMS登録が必要なのかな？あとシェア自転車にも乗ってみたかった、これに乗れたらもう少し機動性があがったのかもしれないが、なにせアプリに表示される漢字（簡体字）が読めないから何を書いているのか意味がわからないから、安心できず使い勝手が悪い。

実は帰国の2日後に予約していた整形外科に行ってレントゲン撮って調べたら左足は膝をかばう歩き方をしているから偏平足になっていることがわかった😫軽度の外反母趾にもなっているのだ💦

膝も、足そのものも悪い、という状態で、初上陸の上海の街を総歩数52,000歩、40km以上。

6kgのリュックサックを背負い、変形性関節症の左膝が悲鳴をあげたのも忘れるぐらい大雨の上海を文字通り「駆け抜けた」この1泊3日は、間違いなく伝説的な限界突破の旅💯であった。その１で書いたけど、この身体状態で40㎞も徒歩観光できる人はいないと思う㊗️

この経験値と足跡は、次回以降のあらゆる過酷な遠征(次の海外旅行しかり、来月以降の4時間耐久レースしかり)の強力なデータとなり、体力的な自信になるかも🎶

そして、最近仕事が忙しくて月に1回しか行けなくなった…水泳トレーニングによる体力づくりをもって体力の限界に挑戦する一人旅という“徒歩合宿”はいつまで続けることができるかな・・・😀