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  5. 自己記録を更新 [だいはん]
イイね！
   
2015年06月06日

自己記録を更新

なんか・・・自己最高を更新しちゃいました。

ちょっとだけ超えたんじゃなくて思ったよりも「行ってた」感じ。

人生での最高体重を記録しました。

体重計に乗るのもずいぶん久しぶりではあったんですけど、ちとショック。

太ももがちょっと細くなってるような感じもするし、筋肉も落ちてるんだろうなぁ。

・・・ウォーキングでも始めるか・・・

ちなみに現在の体重、20歳の頃と比べて1.4倍くらいになってる＞＜
ブログ一覧 | 雑記 | 日記
Posted at 2015/06/06 20:43:14

   

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この記事へのコメント

黄の７号
2015年6月6日 21:44
地道にやるなら、ウォーキングはいいですよ〜。
来月で１年になりますが、１年で５.6キロくらいしか減ってません。
ただ確実に体は引き締まります。
最近、アミノ酸を摂取して様子をみてます。

即効性を求めるなら、やっぱライザップ？

コメントへの返答
2015年6月7日 9:13
ジョギングはとても出来る気がしないので。

通勤、帰りだけでも歩きにしてもいいかなぁ、なんて思ったり（3kmちょっとくらい）。

気長にやります。
続けていけばきっと・・・

   

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何シテル？   08/10 17:05
だいはん　です。　よろしくお願いします。 燃費の記録だけのこせればいいかな？とおもってみんカラに登録しましたが･･･ みなさんのパーツレビューや整備手帳を見...

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