1/365

今週、腰痛で月・火と動けず・・・

４年前に椎間板ヘルニアになったとき、
脊椎の間隔が普通より狭くなっているそうで
油断すると椎間板がすぐに炎症を起こします。

火曜に診察に行くと、
"悪くはなってないけど、良くもなっていない"

"痛いときは薬とブロック注射でなんとかして
いずれはプレートで脊椎固定が必要になるかも。
大変な手術になるから、今はそうならないようにしないと
とりあえず、痛みが治まったらストレッチして様子見"


脊椎に穴開けてプレート・・・

うーん想像するだけで眩暈(汗



仕事中は痛くて吐き気もするし涙目だけど、

休日は勿体無くてじっとしていられないので・・・

無理しないように動く・・・

めちゃくちゃ混んでた

"御射鹿池"


"三井の森"

"竜神池"


"富士見高原リゾート"入口







"ヨドバシカメラ"


"画になるでしょ、やってやるから、ほら、撮れば！"

ぐぬぬ




腰は大事！


ご覧いただきありがとうございました<(_ _")>


おわり.