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2013年01月20日

運動したが…

最近食べすぎで重量UP！中の悪ガキです！(笑)

え～今日はそんなんではアカンので仕事も休みなんで久々にバスケにいきました!!
バスケットはウィンタースポーツと誰か言ってましたがあれはウソや(*｀Д´)ノ！！！
寒すぎて体が動かんやったッス((+_+))
でも走り回れば段々体はポカポカしてきたので久々のー！

ジャンプシュート!!!!
大事なことは「左手は添えるだけ♪」

汗もかいてとてもいい運動がでけました(^^)/
何より楽しいです♪車もそうだけどやめらんないぜ!!

そしてその後は友達と一緒にまたしてもあのMの看板の誘惑に負けて・・・

食べちゃいました(^^ゞ
てか食べ過ぎ？(笑)

そんなん気にしない～♪気にしない～♪気にしない～♪

はぁε=（￣。￣）
運動した意味が・・・(笑)

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Posted at 2013/01/20 01:09:08

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白粋１型 2013年1月20日 7:56 オレは食べても太らないw	コメントへの返答 2013年1月20日 20:27 俺も去年はまではそうだったのに・・・今年はうまく行きません(ToT)(笑)
A S A M I 2013年1月20日 11:54 プラマイ0ですね？いや、その量だと明らかにプラスですね(笑)	コメントへの返答 2013年1月20日 20:29 いやいやプラマイ0です!!!!(爆) そうであるのを願うばかり(;´д｀)(笑)
まえごん 2013年1月20日 13:48 ほほぅ、余分３兄弟に入りたいとな！？迎え入れようではないか兄弟よ！	コメントへの返答 2013年1月20日 20:33 ほぇ！！(゜ロ゜ノ)ノそんな～俺が3兄弟に入るなんて申し訳ないですよ～♪(笑) ・・・まえさん！俺は今日から食べるのを控える!!!! 安心してくだせ～(￣ー￣)(爆)
謎の赤粋＠ZC32S 2013年1月20日 22:24 一緒に座られてる方の量といわとしさんの量が4倍に見えるんですが・・・運動した後はお腹すきますよねーバスケしたことないけどやってみたいなー	コメントへの返答 2013年1月21日 18:17 4倍？いや前に座ってる友人に1個あげたので3倍です♪(笑) これくらい食わんと満たされません(^^ゞ(爆) バスケいいですよ～楽しいですよ～！でもかなりキツいです(^^;
ヒデ。 2013年1月21日 19:25 食べすぎ（笑）ハンバーガーを食べる前には野菜を食べてカロリーの吸収を抑えよう。	コメントへの返答 2013年1月21日 20:41 さすがに食い過ぎですかやね(^^ゞ野菜・・・気が向いたら食べます♪(笑)

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A S A M I 2013年1月20日 11:54 プラマイ0ですね？いや、その量だと明らかにプラスですね(笑)	コメントへの返答 2013年1月20日 20:29 いやいやプラマイ0です!!!!(爆) そうであるのを願うばかり(;´д｀)(笑)
まえごん 2013年1月20日 13:48 ほほぅ、余分３兄弟に入りたいとな！？迎え入れようではないか兄弟よ！	コメントへの返答 2013年1月20日 20:33 ほぇ！！(゜ロ゜ノ)ノそんな～俺が3兄弟に入るなんて申し訳ないですよ～♪(笑) ・・・まえさん！俺は今日から食べるのを控える!!!! 安心してくだせ～(￣ー￣)(爆)
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