ま@とりのブログ一覧

暑い日が続きますねー！

高齢者の熱中症による死亡事故が連日報道されていますね。
高齢になるとセンサーが鈍くなってきたりしていることが
あるそうなので、高齢のご家族がいらっしゃる方は
気をつけてあげてくださいね。

それと屋外での活動が多い方、水分とミネラルの補給を
こまめに。具合が悪いと感じる前に、早め早めにね!!

日焼け対策もしてくださいね～。
昨今は赤ちゃんや子供達にも気をつけないとダメなのね。
ただビタミンD欠乏症になるほどはやり過ぎ。

私は野性児なので？あまり真面目にはしてませんが(笑)
なので、年々シミ･ソバカスが増量生産されてます (^^;
シーズン始めくらいの時は頑張ってるんだけどなー。
ま、自分的には、ですが （爆）


台風の影響もあるのか、雨もあとひと降りあるようです。
水害が発生している地域も多いですよね。
皆様も気をつけてくださいね。

さて…
今日もガンバルぞ～!!


素敵な一日をお過ごしくださーい☆ (^^)/