みぃ＠隠居中主婦のブログ一覧

色々な Change だらけの１日でした♪


まずは
夏以来のイメチェン報告。





いつもよりかなりお値打ちの美容院にお願いしたのですが…
びっくりするほどの仕上がり！！
大満足❤️
綺麗にして頂いて有難うございます(ㅅ´ ˘ `)♡

やっぱり、ヘアアイロン大事だなー。
これからできるだけきちんとかけて綺麗にしようっと。


そんでもって

我が家のお風呂も、無事回復いたしました！




壊れてる間は、ジムや名張の湯でやり過ごしてたもんなー…:;(∩´﹏`∩);:
なかなか辛かった…ww

今迄30年以上？頑張ってくれていたユラービック様に感謝をしつつ
新しい便利なお風呂にワクワクしております。
(とはいっても、給湯器本体とリモコンの交換だけですが)


夜勤明けにも関わらず
素晴らしい１日でありました😊



…そういや今日の日記には車ネタが全くないw
そろそろ、しびっくん仕上げ始めようか(←何を)

車といえば
最近ほんまに『水曜どうでしょう』ステッカーの車を物凄い数見かけるんですが…
もしかしてファン急増してます？
多い時には１日数台はザラよ？
未だに凄い人気やね。

某白い恋人的なお菓子を食べていたら…


初めて気づいた！！




サンドされたチョコレートにまで柄が入ってる！！

普通は剥がさずそのままバリッとやっちゃうから、あやうく気づかないとこだったぜ(.`･﹏･´.)

ちょっと珍しいものを発見して
得した気分〜♪


ホワイトチョコ自体はあんまり美味しくない(甘すぎる)のに
ラングドシャで挟まれただけで何でこんなに美味しいんだろう。

こうして
拡張型身体巨大症は悪化していくのであった…www

してまいりまして。

もう今眠気MAXっす！！笑


とにかく今日は
朝からお風呂に入りたい気分だったので…


職場を出てからコックリコックリしながらファミレスでモーニングを食す🍴

お風呂屋さん開くまでだいぶ時間あるし、眠たいしで、
気が向いたので

夏見を一望ウォーキング＆ランニングを満喫。


本当は春のお花見の時期に訪れるのがベストなんですが

雨上がりの散歩も悪くなかったです。


夏見廃寺跡の資料館が休館でした、残念(´× ×`)





ぬかるんでてちょっと危険なところも…






…ここだったのかぁ！！

最近ずっと探していた
展望台への道を見つけ、迷わず進入。






だんだん山深く怪しげな雰囲気に…w

延々歩いた末
辿り着きました。





名張市内を一望できる
素晴らしい展望台（笑）（笑）

初めて上がってみたけど…
平面で移動する距離の感覚からしたら信じられない位、名張ってこぢんまり綺麗に纏まってるんだなぁ。

肝心の展望台からの景色は、曇天で思いの外綺麗に写らなかったので撮らんかった( •́ㅿ•̀ )
今度はお天気の良い日にもう一度上がろうっと。


10時前にお散歩はおひらき！
お風呂直行！

お風呂と岩盤浴がセットでお安くなってくれてたので、ラッキーでございました。

あは〜
でも、今夜も夜勤だ〜

昨夜に続き平和でありますように…

もう何度目か分からないご無沙汰失礼いたします。

どーにかこーにか
生きておりますw


そうそう。

なかなか行けていませんでしたが…
今秋あたりには
走行会復活が望めそうですぞ♪
しびっくんをのびのび走らせてあげねばです！！

(最近意外な繋がりで知り合った)知人の方も、ご都合が合えば一緒に参加下さるそうなので、心強いったら。
どうか何とか助けておくんなまし。


かっかっか。
楽しみじゃ！！！




そして

実は…
今春辺りから公私共に色々ありまして、
体調不良を繰り返していました。



(※以下はしばらくネガティブな話題が長く続きます…
少しでも理解頂ける方にご覧頂けると有難いです。)


今迄には無かったような、意欲低下や漠然とした不調…
仕事が有ろうと無かろうと、毎朝ひどく体が痛く辛くて起きられない。
頭がぼーっとして、時間が勿体無いと焦る反面、何もしたくない気分で一日を悶々と過ごす日も多々。
夜勤中、突然謎の不安に襲われ耐えられず、泣き出す時もありました。
逆に、寝るべき時には焦燥感で眠れず。
同僚や友達と話していても、本気で話が噛みあわずおかしなことになったり。
息苦しさと、人混みへの不安も酷かった。

一番辛かったのは、仕事中に抑えきれない程噴き上がるイライラ。
“人相手”の最たる仕事の一つである介護職をさせて貰っているのに、負の感情を抑えられず常にピリピリし続ける情けない自分に対して腹が立って、更に爆発する毎日。
家族に八つ当たりを繰り返してしまう時もありました…。反省。

良い時と悪い時の心身の波が大き過ぎて…

『目が死んでる（笑）。流石にヤバイんじゃないの？』と友人に言われ

地元の掛かりつけ医の先生に相談しても、あまり改善せず。


行くのはオオゴトかなぁ…と、かなり躊躇しつつ
数年前にお世話になっていた隣県の大学病院に掛かった結果、


中等度の鬱
と
肩こり

であることが判明。

…肩こりてwww恥ずかしいwww
『いや〜甘く見ちゃダメなんです。
案外、肩こりが心身の不調の元凶になってることもあるんですよ！』と言いながら、私の肩をひたすらゴリゴリやる先生w
痛みに悶えたわ…

そして
心の病？とは一番無縁だと思ってたから、正直ショックはありました( ꈨຶ ˙̫̮ ꈨຶ )


今は月一回ペースでお世話になり、
体質に合うお薬(不眠と肩こり改善メイン)を探して頂きながら、一進一退ぼちぼちと改善目指して頑張っております。

恐らく私と同年代でかなりお若いけど
熱心で優しく相談し易い主治医の先生について頂けて、本当に救われています。


『今、ここに来られて良かったです。
少しでもしんどくなったら、本当にいつでもすぐ来てくださいね』

って労ってくれた時、思わずウルウルきたもんなぁ。


次回に専門医の先生にじっくり診て頂く迄、正確な診断が出た訳ではありませんが
治すべき心の課題が幾つかあるのは事実…


周りにこれ以上ご迷惑をかけない様に
がんばって治してしまわねば！！



……長文でマイナーな話題申し訳ありません( つ᷄.̯σ̣̥᷅ )


ようやくここ半月ほど結構楽になってきました。


もしかしたら少し長い道のりになるかもしれませんが

絶対に
元気な心身に戻ってやる。

決意表明です。


今の私を支えて下さっている

家族
友人
同僚
主治医の先生

全ての方に
感謝の気持ちでいっぱいです。

改めて、ありがとうございます。


最後に
しびっくんの体調についても〜

しびっくんも
春に車検を受けまして

ディストリビューター交換(リビルド品)
↓
異音と振動発生
↓
クラッチ交換

という、入退院を繰り返し（笑）
何とか今は元気でいてくれてます。


次は秋に
ぷるぷるの入院(車検)だなぁ(｡´･ω･`｡)
手術(修理)箇所少ないといいんだけどねぇ。
メモリーナビもどうしよっかなぁ？


色々考えなきゃいけんことがあるから
こりゃ、立ち止まってる暇ないねw


ほんと頑張るぞーー！！！

伊勢行ってきたどー


久々に献血協力！



ちょっとはいいことしないとねｗ
全国どこかの病院で、誰かの助けになれてたら…嬉しいなm(_ _)m


んで
少し休んで、夕方から温泉に行ったという。。








桃の花が綺麗。


帰りには
美味しいお店を見つけまして







お腹いっぱーい( ´ ▽ ` )ﾉ

今度はこのお店の火鍋が食べたいんだぜ。


有意義な一日になりました！
やっぱ休みの日には遊ばんと！笑

疲れた時は
ゆっくり過ごす日もあるけどね。


ドライブが楽しくて仕方ないんでい☆