(まさやん)のブログ一覧

休みの時、夜更かしするとよくお腹が空くので夜食を食べたりするのですが、最近……












ペ〇ングのふりかけ











自〇軒のふりかけ


ダ〇ソーで売ってたので買ってきて









個人的にはアリです(^_^;)(笑)

年明け早々体調おかしくなったり、いろいろあって今年初ブログです^_^;

昨年は沢山のいいねや訪問、ありがとうございました。今年もよろしくお願いいたします。m(__)m

昨年は休みの多くを腰痛対策に充てていたので、大きな活動はしてません。

そのおかげで、腰の状態はかなりよくなりました。現在、仕事中のみコルセットをしてますが、春先を目処に仕事中もコルセットを外してみようかと思ってます。

あと、







地元のスポーツクラブ







大阪のストレッチ専門店も引き続き続けてます。

太股の裏側と右肩以外はかなり筋肉がほぐれてきました。

右肩に関しては、四十肩の影響があるようです。(^_^;)(笑)

相変わらず、地元のスポーツクラブでストレッチをしてもらうと、いつもの女性トレーナーから……



「やっぱり固いですぅ」


と小声で言われます。……








何故小声？(´Д｀)






年末から休みの時だけですが

























ちょっとやり始めました。



効果はいつ?



今年は、もう少しブログをあげるようにします。(^_^;)(笑)


今年もよろしくお願いいたしますm(__)m






昨年から、ソニーのαcafeというとこで写真をあげてます。


詳しくは↓↓↓の関連情報URLから

ソニーのAマウントをメインに使ってますが、最近ちょっとしたお出かけや旅行に持っていくのはでかいわ重いわで、苦痛になることも……













３号機のEマウントのQX1も結局は三脚が必要になるので荷物になる……





当初、初めて手にした一眼レフのα57の中古を探してたのですが、程度の良いものがない……













で、先月……


















４号機買っちゃいました……

Eマウントのα6500









軽量化になるかなぁ……






持っていくレンズ次第？(^_^;)(笑)

久しぶりのブログです。


先週16日と17日の2日に分けて嫁車と僕の車をコーティングしてもらいました。












嫁車before








嫁車after












プリウスbefore








プリウスafter






プリウスヘッドライトbefore







プリウスヘッドライトafter







ホイールのコーティングもしてもらいました。(before撮り忘れました)


２台共に５回目のコーティング施工でだんだん深い艶になってきました。

施工してもらったとこでもアップされました。

↓↓↓↓

上の子供が６年生で小学校最後の運動会だったんで上の子供をメインに気合いの……



























ダブル白レンズ体勢で(￣ー￣)ﾆﾔﾘ









学校が呼んでる何処かのカメラマンと同等機材かそれ以上……







今年も先生方にドン引きされました。(^_^;)(笑)






















以上上の子供







下の子供もある程度は撮ってみました






以上800mmで撮影









以上下の子供の初めての組体操







で、今年も音速の小学生をやったんです。






上の子供と下の子供の徒競走とリレーでトータル約50ショットのうち、納得できたものはなく、編集してどうにかして見れるレベルになったのが










この１枚のみの結果となってしまいました。(-_-;)






まだ









去年の方が出来はよかったです。








練習を怠ったせいでなんともいえない出来映えになってしまいました。(´Д｀)










おまけ

















学校の近くの駐在さんが来賓で招かれてましたが、何を血迷ったのか、本署から白バイを借りてきたそうな……(^_^;)(笑)