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  5. 朝練　6/29　VFR400R　 [パワーキャッツ]
イイね！
   
2025年06月29日

朝練　6/29　VFR400R　

朝練　6/29　VFR400R　 こんにちは！



関西は梅雨が明けて？連日の真夏日になっています。。。。



昨日の夜も25℃以下にならず熱帯夜です。皆さん熱中症も多発していますのでエアコンを使用して回避しましょう！



さて、、、「何してる？」でも情報開示した私の左足、、、15日前にそうふくらはぎの腱を断裂しその3日後に引っ付きかけた腱がまた断裂したたみたいで、、、現在は静養中です。


まったくもって体力が落ちているのが理解できました。(T＿T)


さて、、、もう1週間以上たって痛みは消えかけている物の、先週金曜日に医者に行き主治医さんに言われたのは、、、、


静養ばっかしないで軽く軽くリハビリをしながら静養しないと歩き方や治癒力が上がりませんようって、、、


一体、、、どっちやねんと文句言いながら、、、、歩行訓練を始めています。


その歩行訓練の一環で今朝は4週間ぶりにバイクに乗り左足でシフトアップやダウン、コーナーでふんばったりして自分なりのリハビリをしました。

痛みがないので、、、腱を引っ張らないよう気を付けてのライディングです。


約１時間半くらいのライディングですが、、、気温も相まって下着までびっちょりでした。



コースは臨海線を南に南下し泉佐野まで走り、あまりの気温が上がってきたので帰りは湾岸線に上がり一気に帰還することしました。


Uターン時にVFR400Rが水冷とはいえ80℃を超え100℃近くに、あとちょっとでゲームオーバー・・・・そういえばずっと電動ファン回りっぱなしでした、、、、



帰りの湾岸線では80℃安定で良かったのですが、、、高速降りてスタンド行くとまた水温があがって・・・

いつものクールダウンコースで2速に入れアイドリング走行で80℃迄戻ってきましたが。。。VFR400R君は夏日の街中はきついですね・・・

車庫に入れて足回りとラジエータ周りチェックして、、、最後に風呂場に入り自分の左足を冷却＆シャワーして完了です！

昨日のプローバ君のクラッチは斜め踏みで重たかった。。。。(T＿T)
ブログ一覧 | VFR400R | クルマ
Posted at 2025/06/29 16:38:05

   

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朝練 VFR400R 左足痛い 湾岸線
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この記事へのコメント

銀ぶり
2025年6月29日 19:14
水温計が80度を超える😆これは足元もかなり暑いハズ。近所を毎朝散歩が良いと思います。
コメントへの返答
2025年6月30日 9:18
おはようございます！

そうなんですよね。。。どっちを取るかというと、、、どっちも取らないといけませんよね？バイク好きでは( ´艸｀)

安全考えたら散歩です。。。歩きがかなり遅いんで日中は干からびてしまうかも・・・やったー痩せるぞ！(T＿T)
ろくべ～
2025年6月29日 21:33
こんばんは！

リハビリを兼ねての、
ドライビングだったん
ですね。🏍️

完治まで、お大事に
されて下さい。

コメントへの返答
2025年6月30日 9:24
おはようございます！

いえいえそんなたいそうではないのですが、、、何か乗り物に乗りたいわがままな言い訳です！（笑）

プローバでEURO倶楽部に行くのが目標ですが、、、涼しくなるか寒くなれば。。。良いのですがね？

   

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