masabooのブログ一覧

22日(土)
午後から川崎へ。
コ○ミへ遠征してきました。
大型ショッピングモールの中にあるので、コナ○に付くまでに軽く迷子・
時間にギリギリ間に合って入館。
今回の参加者は総勢９名
ジブンはコ○ミ会員ではないので、友達と株主優待券を使って無料入場。

着替えを済ませ、スタジオに入るとビックリ瀨
超～広いのなんのって。
しかもカラフルにライトアップされたりして。
しかもIR用のお立ち台があるぅ～。

1本目はボディアタック
スタジオもデカイけど、参加者も多い。
ボディ系は結構声だしして元気にやるイメージが強かったんだけど、今回参加したアタックはなんか黙々とやってる感じ。

2本目はエアロ。
中上級クラスらしいんだけど、意外に簡単な感じでした。
エアロも静かでさぁ。

レッスンが終わった後、駅近くの居酒屋で打ち上げをして2間半ぐらいで解散。
終始エアロやツイッターの話題で盛り上がる。


24日(月)
以前、無料体験のチケットを手に入れた市川にあるコナ○へエアロ2本とステップ1本やってきました。
IRに慣れないのか、3.4週目からの参加だとコリオが完成されているので、進みが早いし覚えられないしで、もう大変・
ステップは初めて2つの台を使ってやりました。
1つよりも動く範囲が広いので大変でした。
エアロの方は上級クラスなので諦めてはいたけど、参加して地蔵ってました。

夜からは地元のホームGGへ行って、パワーステップ。
なんとか動きは頭には入ってくるんですが、脚が追いついていかず。
1週目にして進みが早い。
ほんとこのクラスのパワーステップが上手く廻れるようになると、気持ちいいのに…。

さーて、今日はこれから遠征です。

幕張にあるスポーツクラブへ、2時間ばかりエアロしに行ってきます。

帰ってきたら、ホームのスポーツジムで2時間ほどエアロに行く予定。

なにげに今日は忙しい。

先日、某オークション会場に行った時に見付けた車。

いくらで出品されてたんだろう…

今回のGWはしっかりと5日間頂きました。

なのに遠出することなく、終りました。

連休は何をしていたかというと、毎日スポーツクラブでエアロ&ステップ三昧でした。

初日の昼間ホームで泳いだ後に、夕方から東京のスポーツクラブでエアロをするために出掛けてきました。

今流行りのツイッターで知り合った方々と5人で遠征してきました。

もちろん皆とは初顔合わせ。

不思議と初めてな感じはしないんですね。

しかもお揃いのTシャツを作ったから、折角なので着て♪

若干、動きが固まったりはしてましたが、楽しくできました。

なんて健康的な連休だったんだろうか。