Attackerjpのブログ一覧

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2010年10月13日

ふくろう

間近でふくろうなんぞ見る機会はそうありません。
ノースサファリサッポロなる施設がJAF会員優待期間ということで、行ってきました。

ふくろうさん、昼なのにお仕事お疲れ様です～

Posted at 2010/10/13 00:21:40 | コメント(1) | トラックバック(0) | 旅行/地域

2010年10月11日

船旅

苫小牧から乗船し、大洗着。
そこで友人と休憩がてらアウトレットモールでおやつタイム～

そこからが・・・いい加減スムーズにいけるかと思えば、高速は20Km超の渋滞・・・
一般道もあおり食らって・・・渋滞・・・
いや～つかれた～～～

Posted at 2010/10/11 23:22:07 | コメント(1) | トラックバック(0) | 旅行/地域

2010年09月20日

ジムで、Lesmills新曲発表会があったので参加してきました～

今日参加したのは、Bodystep、Bodyattackの2種目。

湿気が多かったせいか、スタジオ内床が滑りやすい状態。。。

筋コンパートは、床との格闘でもありました・・・・

いや～Bodyattackに至っては、スタッフが色々パフォーマンスで苦労しているのがよくわかってオモロ～～
（AKB的Attack～～もっとやってほしいですね～～～（＾＾　　）

てなことで、色々こなしているものの、最後はうちモモがツリそうになった今日の発表会～～(爆)

Posted at 2010/09/20 22:05:40 | コメント(0) | トラックバック(0) | 運動 | 日記

2010年09月14日

ソロ活動

自宅最寄駅前の焼き鳥屋にてソロ活動・・(笑)
焼き鳥がこの辺ではおいしい店。

晩酌セット＋αで酔っ払い・・・(笑)

内容の割りには東京比割安～

今日は運動もお休みでのほほんと～～ｗｗｗ

帰り、雨に当たりましたが・・・www

Posted at 2010/09/14 23:12:58 | コメント(1) | トラックバック(0) | 飲食 | 日記

2010年09月12日

やりすぎたかな？

9/11　Bodybalance60、Bodyattack30、5kmランニングマシン・・・昼食休憩後、Bodypump45、Bodycombat45・・・

9/12　Bodyattack45、Bodybalance45、ヨガ60、Bodystep30、ストレッチポール30

金曜日、飲み会で飲みすぎ・・・・最寄り駅で下車できずオーバーラン・・・
折り返しもなくてタクシーで。。。(ToT)

土日、ハッスルしすぎてスネ内側に違和感。。。やばいかな？？(笑)

Posted at 2010/09/12 21:16:52 | コメント(1) | トラックバック(0) | 運動 | 日記

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