ＴＥＡＭ妄想族のブログ一覧

結果報告。

1時間36分台（グロス）でフィニッシュ。
自己記録を１分更新できた。

ガチで取り組んだこのレース、正直楽しいと思う余裕はなかったが、結果が出てホッとした。

今回は、晴れ男ぶりを発揮して、降雨もなく、言い訳ができないほどのコンディションに恵まれたのと、序盤のノロノロにも落ち着いて力を溜めていけたのが良かったと思う。

それにしても、２年前の初ハーフ以来の記録更新、長かったなぁ。

私なりに一つの壁は破れたような気がした。
毎週通ってる子の権現にご挨拶に行かないとね(^ ^)


さて、レースの後はお食事♪

深谷は美味いものだらけで、これが結構楽しみだったりする。

まずは参加賞の煮ぼうとう。ほうとうですね。



続いては、ネギフライ＆ネギ汁
フライといっても揚げ物ではなく、お好み焼きのようなもの。身体が暖まる(^ ^)



デザートはみかん大福。
私は、スタート前に食べてしまったのですが、初めての美味さ！オススメです。

今日は深谷シティハーフ。
今年はもうハーフは走らないつもりなので、ここはガチでいきたい。
天気予報は雨なのが気がかりだけど、今のところ降っていない。
これまでレースで雨に降られたことがない晴れ男ぶりを発揮して（!?）なんとかフィニッシュまでもってくれるといいな。

これからしばらく連戦になる。

・2/22：深谷シティ（ハーフ）
・3/8：日高かわせみ（10km）
・3/15：彩の森クロスカントリー（6km）
・3/22：板橋シティ（フル）

今日の深谷シティは板橋シティの前哨戦。
日高かわせみと彩の森は、ハセツネ30Kの序盤ダッシュのための練習のつもりだけど、フルとトレランの両睨みは初めてで、正直上手くいく気はしない(^_^;)

結果はともかく、ケガのないように攻めたいと思う。

…というわけで、昨日は最後の神頼みトレイルラン。



先週走った上級者ルート（山と高原地図で破線表示になっている難路）で、わかりにくい分岐が気になっていたので、お菓子の缶の再利用で道標を作り、木にくくりつけてきた。



色がちょっと山に似合わないけれども、手持ちのペンキで使えそうなのがこれしかなかったので、許せ。

そのうち新しいのを作ればいいだろう。

富山から静岡までアルプスを縦走する「TJAR2014（隔年開催）」の報告書が届いた。

約200頁に及ぶ冊子には、出場全選手の装備や行動記録、さらにはレースに向けたトレーニングやレース中の身体のケアに至るまで記載されていて、とても参考になる。

なお、紙面は、各選手がExcelで入力したとみられるものを印刷・製本したもので、プロによる編集が介在していない分、生々しいというか、臨場感溢れる仕上がりになっている。



プロの編集は、時として邪魔なこともあるんだね。

面白くて、今朝は寝不足ですわ。

週末は、私の46歳の誕生日だった。

これまで、子供達が私にプレゼントしてくれることはあまりなかった（というか、私が「小遣いは自分のために使え」と言って辞退していた）が、今年は息子（小6）がファミマで売っている「フロランタン」をプレゼントしてくれた。

私がトレランの行動食の研究に余念がなく、そして現状これが一番扱いやすく、美味しいと思っていることを知って買ってきてくれたのだが、裏を見ると「はせつね30Kがんばれ」とメッセージが。

やるなぁ。ガキのくせに気の利いたことしてくれるじゃないの！

ハセツネ30Kは、私にとって初めて順位にこだわる大会（上位1,000人が、秋のハセツネ本戦に優先的に出られる）ということを知っていてのプレゼント。

レース日は4/12だが、このお菓子の賞味期限は4/7という詰めの甘さ（笑）はあるけれど、そんな心遣いが素直に嬉しかった。

いつでも行けると思うと、いつまで経っても行かない。

東京の人で、まだスカイツリーに登ったことのない人は多いと思う。

私にとってのスカイツリーは、皇居ランで、走り始めて２年経つが、都心に勤務先があるにも関わらず、レース以外で走ったことがない。

いつもいつも山とか田舎の公園では芸がないので、一念発起して皇居ランを体験してみた。

皇居ランナーたちは、その周辺にあるランナーズステーション（着替えとシャワー施設）に立ち寄ってから出かけるのだが、私は、ラン友に聞いた裏技「銭湯利用」にチャレンジ。

半蔵門にある銭湯では、
①湯銭を支払う→②脱衣場で着替える→③ロッカーの鍵を番台に預けるとともに、ホワイトボードに鍵番号と氏名を書く（鍵番号なんて忘れるからね）→④ランニング→⑤銭湯に戻ったら鍵番号を番台に伝え、鍵を受け取る→⑥入浴→⑦退出
という流れで、風呂でサッパリして帰れる。

湯銭は460円で、一般的なランナーズステーションの700円よりだいぶ安いのもいい。

早めに仕事を切り上げて、19:00に銭湯へ。
普段なら、この時間では完全な出遅れで、ランナーで大混雑しているのだが、今日は北風が強く、ひどく寒かったからか、首尾よくいった。



皇居外周コースに出ると、結構な数のランナーがいる。こんなに寒いのにバカじゃねーの（←天ツバw）
私に近い走力の人もチラホラいて、ペースが同じくらいだと、つい頑張ってしまうんですね。

ホントはゆっくりと都心の景観を眺めながら走るつもりだったのだが、ふたを開けたら４周20kmを1時間42分。フルのレースペースじゃん。

夕食ぬきでこれは、さすがにくたびれて、電車の中では爆睡。
次はもう少しオトナの走りをしないとね。

ただ、都心の夜景はなかなか良かった。
霞ヶ関の官庁街や日比谷のオフィスビル群をこの時間に眺めることはあまりないので、新鮮。





次は、心地良い疲労感で終われるように走ってみようと思う。