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  5. 炭抜き、踏ん張ったあ！ [natuka]
イイね！
   
2010年10月18日

炭抜き、踏ん張ったあ！

昨晩炭水化物抜き、がんばったあ♪


で、今朝の測定、なんとなく、納得ぅ☆


運動前に飲むといいっていう、ヴァームもらったから、


それ飲んで運動も、もちょっとやってみよー、とか、メニュー追加を、考えちゅー♪( ´θ｀)ノ
ブログ一覧 | モブログ
Posted at 2010/10/18 07:38:07

   

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この記事へのコメント

yassi36
2010年10月18日 7:58
徹底してますね～

拍手♪ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ☆

歩く！がいいようですよ。
（３０分～１時間程度）
コメントへの返答
2010年10月18日 18:41
今のところは。、笑

やったモノ勝ちですよねっ、一応～☆

   

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