スレンダー軍曹のブログ一覧

お疲れ様です。
先週、無事ホノルルから帰ってまいりました。(^-^*)/♪

マラソンが趣味でない私にとって今回のホノルルマラソン参加は、仕事の先輩たちとの4月くらいの酒の席でのノリから本当になっちゃたイベントでした。
飲み屋での勢いそのままにアーリーエントリー(定価2.5万→1.6万でエントリーできる)に申し込み、これまで続けていたダイエットのためのジョギングがマラソンのために変わり…
気づいたら、2月から11月までで計800Km以上を走りぬいておりました。
正に修業。

まあ、流石にコレだけ走ってれば不安はあるけど
 『完走は出来るだろうし、調子よければタイムもまぁまぁ出せるだろうｗｗ』
 位に思ってたのですが…
 
ハワイ行く前5日位前から原因不明の下痢で苦しんでいたのですが、ホノルルに着いてからもその下痢が全く収まらず非常に不安が増しておりました。
#ホテルのトイレには大変お世話になりました。


 
更に追い打ちをかけるがたのがハワイでのちょっとした練習で、人をよけようとしたとき段差で足をひねり軽く捻挫してしまうというアクシデントが発生。
下痢も辛いけど捻挫で足首が腫れてしまいちょっとした歩行困難状態になっておりました。

ハッキリ言って…かなり真面目に『棄権するかな…』という思いが頭をよりぎました。
しかし、テニス仲間からの
『取りあえずスタート地点に立て！』
『カレー食うまで帰ってくるな』←謎(笑)
というメッセージでスタート地点に立つ準備だけでもしっかりしようと気持ちを入れ替えました。

前日は出来るだけトイレと友達になり出来るだけ出すものだして後はストッパを用量を大幅に超えて服用し腸の運動を無理やり止めて、絶対やっちゃダメだろうけどこの状態でロキソニンを2時間に一度づつ飲み、足首を徹底的にテーピングして痛みをごまかす作戦に出ました。

 
この作戦のせいか？精神的なものか？分からないけど前日…なんと1時間しか寝ることが出来ず(>_<;)

でも…何とかスタート地点に立つことが出来ました！


 
そして5:00にアラモワナで上がった花火。この感動は言葉では語りつくせないです！！

 いよいよスタート！
幾ら痛み止め飲んでても流石に痛いモノは痛いのでいつもの練習ペースが出せない事は明らか。
他の人に迷惑かけないよう非最後尾からスタートしました。
とはいえ、一応足がダメになるまで『行けるところまでいったれ！』と可能なペースでぶっ飛ばしていくつもりだったのですが…

前の連中…スタートから全然走りやしねぇ(怒)

 
スタートから15分以上経ってやっと走り始めることが出来たのですが、前の方に並んでた連中も最初から歩いている人続出
 
歩いてたりやたら遅い連中を抜ききって自分の好きなペースで走ることが出来たのは、何と20Km過ぎてからでして…

 とっくに足の痛みをごまかせる距離は過ぎてました。人を抜くのに左右に避けるしかないので、足へのダメージも結構ありました。。
めっちゃ前半で前を歩く連中には本当に腹が立ったなぁ。
遅いの自分でわかってても、ちょっとでも距離を得するために前に並ぶ人が沢山いる様です。
このマラソン、参加者の半分くらいは日本人です。日本人のマナーが悪い人が多いってことだよなぁ…なんかゲンナリ。

前半の21Kmで2時間30分越えちゃってたので、タイム的なものは諦め、とにかく完走することに頭を切り替えました。
ドーピング効果も切れ掛かってたので、ココから先は根性しかありません。

ホノルルマラソンのコースはこんな感じなのですが

 
スタート直後の暗いアラモワナの町や、ダイアモンドヘッドを左に眺めながら朝焼けの山を登るのは非常に楽しかったのですが、ハイウェイに入ってからが退屈そのもの…
 景色もだるいし、めっちゃ長いし、そして何より日が昇ってからの暑さが容赦なくランナーを襲います。
 
後で気温知りましたが28℃だったそうです。
 28℃でフルマラソンは結構暑い…A^^;;

痛みがどんどん増してきて、兎に角ペースが出なくても歩かない様に歯を食いしばりましたが我慢できたのは30Kmまで。
 いつしか鎮痛剤効果も切れ、足の疲労もMAXとなり激痛の中ゴールを目指すことになりました。

いやー、ホント辛かったです。
そんな中、沿道で頂いた声援は本当に力になりました。嬉しかったなぁ。

ラスト2Km、早く座り込みたい一心でラストスパートかけました。
ラストはキロ辺り6分半が限度で決して速くは走れなかったけど、全力で走りました。

 走って走ってゴールらしきものが見えたとき、嬉しさと絶望が交互に襲ってきました。
このコース、ゴールが見えてから更に1km程残っててこの1kmが果てしなく遠く見えるんです(爆)

本当にゴールにたどり着いた時は、嬉しいんだか、痛いんだか、呆然としてしまいました。
でも、完走のメダルを貰った時は思わず笑みがこぼれたなぁ。


タイムは、5時間25分…
全く速くないけど、最後までやり切れた勲章みたいなもんです。
 
 終わった後は当然コレっす！
 

美味さは格別でした♪←当たり前
 
今年の大きな目標の一つを無事に達成することが出来ました。
なんだかんだ言って、最後はすっごく嬉しかったです。

ただ、今度…もし…フルマラソンを走ることがあったら、もっとコンディションいい状態で走れるようにしたい。
その上でマラソンが楽しいのかどうかを自分なりに判断したいです。
今回は『マラソンが楽しいか、どうかを判断するのは保留』ってことで←また走るのか？！

さよならハワイ。
２度目だったけど、マラソン以外殆ど何もしなかったよ…orz
結局、翌日は捻挫で足が腫れ上がり…クルマを運転する気なんて全く起きなかったよ…

 当分来ることはない(実は海外旅行があまり好きではないので)と思うけど、今度は観光メインで行きたいです！！



[12月の走行距離]　56Km
[今年２月からの走行距離]　856Km
流石に今年は走りおさめます。整骨院の先生にも『アホ、しばらく安静にしとれ！』と若干お叱りを受け…
 
≪余談≫
ワイキキでは何故か丸亀製麺が大人気。

 ほぼ連日こんな感じで長蛇の列が…謎です。

こんばんは。
スマホから失礼しますm(_ _)m

成田からずーっと腹を壊してしまい、大絶賛体調不良中のスレンダーです´д` ;

調子悪くて何もしたくなかったけど折角ハワイに来たんだから走らねば！と思い立ち、下痢止め飲んで軽ーくジョギングして来ました( ´Д`)y━･~~

腹は痛いし、日本での練習後の足のダメージが抜けてなくて調子は悪かったけど、
ダイアモンドヘッド眺めながらのんびり走るのめっちゃ楽しかったー♪

明日の朝、体調良ければ本番前にもうちょっとだけ走ります。

写真はホテルからの夜景です。
ハワイの夜、めっちゃ明るいな(^^;;

今日は見事な満月。
こんな夜はハチで首都高あたりをのんびりドライブしたいところですが…

心を鬼にして
自分の足で走りました…(ﾉ_-｡)


昨日の練習と、今日走る前にテニスした疲労があったはずなのに、結構快適に走れちゃいました。
まさか、これがお月様効果ですかっ！？

[本日の走行距離]　8.0Km / 50:18
[今月の走行距離]　34.9Km

ひょんな事から...

フルマラソンに参加することになってしまいました（￣□￣；）！！
ガチです…(;￣Д￣)

ダイエット中は結構真面目に走ってたものの…5月にテニスで膝を怪我してからは怪我を治すためにしばらく走れませんでした。

最近やっと怪我が治りつつあり少しずつ走れる状況になってきたものの。

忙しさに負けて全然練習できておらず、これは非常にマズイ…という事で、ブログで状況をUPしつつ自分でモチベーションを上げていこうかと思い立ったわけです。

9月の走行距離は今日時点で26.85Km。
今日は下半身筋力アップ目的でアップダウンの激しいコース(高低差約50m)を選択しましたが、疲労がある割にはまずまずのペース。
本番はこれより遅い位のペースでいいはず。

本当は月100Kmは走りたいところだけど、今月は80Km目標でリスタートかけます！
週末、遊んでる場合じゃないけど、予定が…

レースは12月…記録よりも怪我なく自分が納得できる楽しい走りが出来るようアラフォーな体をいじめます…(ﾉ_･､)ｼｸｼｸ

[本日の走行距離]　7.61Km / 45:40