カピバラ★RSのブログ一覧

題名の通り、心の病に掛かりました。
今日は少しだけいつもより気分がいいので書きます。日記なので。

はっきり言うと、鬱病と過敏性腸症候群です。
上記により、静養治療のため休職です。

過敏性腸症候群は3年前、製造部門から研究開発部門に異動になったら時から始まりました。僕の勤めている会社にはどこそれ？ってくらい部署があります。

朝、仕事がある日は殆ど毎日、散々排泄をして、いざ行ってきます。と家を出たらお腹が痛くなり、部屋に戻り排泄、またいってきます。と車に乗り込むと、お腹が痛くなり、部屋に戻り排泄。今度は車を動かし出したらお腹が痛くなり、部屋に戻って排泄。
会社までは家から4～5キロくらい。朝は混むので車で30分くらいです。
途中でもどうしても我慢できなくて、コンビニや公園に依らないと会社には行けませんでした。

最近では家で出しきって、なんとか会社には行けますが、途中でコンビニや公園に依ったりしてました。


会社では主に上司が絡むようないろいろと嫌なことが沢山あって、発散もできなくて、矛先はどこにも向けれなくて、話せなくて、納得がいかなくて、泣けてきて、夜も眠れなくなって、土日も仕事の事ばっかり考えてしまって、相談もできなくて、言動を否定されてるように感じて、存在を否定されているように感じて。資料作りではボーッとしてしまい。人の話の内容があまり理解できなくなり、間違い探しがあまりできなくなり、子供番組の文字の並べかえクイズが少しだけできなくなり。自分がおかしい事に気が付き始めました。

会社のストレスチェックで引っ掛かり、産業医の先生と面談し、鬱っぽいから。と精神科を紹介され、受診すると。

鬱でした。

取り敢えず、今は毎日、朝から晩まで寝ています。
気が向いたら日光浴とか。
とにかく、生きてます。


コメントはお控えください。多分、ちゃんと返せないので。
ただの日記なので。