日曜朝練

仕事前に日曜朝練に参加。
コースはローレルバレイ。（諏訪峠）

ヒュウヒュウおじさん、M本さん、M澤さん、自分でローテーしながらローレル入口に。
そこから峠入口までの上りはかなり頑張って暫定トップで到着。
そこからはヘタレモードで。（脚が終わってる）
ヒュウヒュウおじさんを見送り。
クライマーO関さんを見送り。
更に後発隊のM明さん、Aむ君、S也さん、K間弟君もお見送り～。（あの速さが羨ましい）
滝のような汗を流しながらようやくゴール。

帰宅して55キロの走行でした。



仕事中はハムが張ってちょっと痛かったです。(T_T)