ロンリーＨのブログ一覧

8月3日は帰省しない休日。猛暑日予想なので午前中に集中的に走ることにしたので朝5時半スタート。いつもの白鷹スキー場から朝日町に降りて朝日鉱泉にいたる三桁県道を走る。この三桁県道は景観が素晴らしく又走りに行きたいと思った。途中から右折して広域林道をアブに刺されながら月山の麓に出て長井市に昼前に戻る。130キロ超え。
4日、5日は仕事やら会議やら。
6日、7日は連休帰省。いつも通り朝練習してから午後にかけてプチ家族サービス。そして３時過ぎにスタートの午後練へ。夜はビールで水分補給して寝落ちのパターンでした。
連休中は4回乗車で200キロ超え。
8日は早番出勤で９日が休日。8日夜は福島市の実家で名古屋から帰省の妹と郡山市の家族と合流。焼肉しながら酎ハイを飲んで就寝。翌朝はスカイラインを高湯側から走ろうと思いスタートするもフルーツライン手前から雨が。そのままUターン。午後には郡山市に戻りゴロゴロしてから自転車でGO 。クラブAコース＋周回コースで汗を流す。合わせて65キロ。
9日までに400キロ以上走れて自己満足。

10日から14日まではフルタイムで早朝から頑張りました。お陰様で店での事故などなく無事にお盆商戦が終わりそうです。
そして本日15日は休日で郡山市に帰省しております。朝練、プチ家族サービスも終ったのでそろそろ御霊櫃峠に走りに行きたいと思います。

7月の走行距離1002キロ。
乗車日数は15日と少なかったが夜練をしたり、１日2回乗車したりして乗車回数が22回となりました。
8月は繁忙期やらシフトの都合上最高で15日間が乗車可能。自転車イベントの参加の予定はありませんが頑張って走りたいと思います。

添付写真は朝日町から三桁県道に入り朝日鉱泉までの途中で撮影したものです。車も少ないし景観も良いし又走りに行きたいと思います。

28日の朝の天気予報だと何やら不安定らしが朝から天気が良いので6時半前にスタート。まずは二本松市まで走り旧4号から本宮市、会津街道から工業団地に入り自宅へ。途中雨に降られてしまいました。
帰宅後は妻と一緒に次女の郡山市小学校水泳交歓会の応援にカルチャーパークのプールへ。
次女は100mリレーと100m自由形に出場。順位はイマイチでしたが100m自由形では自己ベストを更新したようです。
日頃の練習の成果ですね。
オイラは今期自転車イベントの出場予定はありませんが頑張って自転車に乗ろうと思いました。

26日は遅番出勤。出勤前に白鷹スキー場方面に走りに。朝は爽やかで走りやすい。スキー場手前で写真の看板が。試しに見に行ってみましたが残念ながら見頃は過ぎてたみたいです。仕事を終えて郡山市に帰省。

27日は朝7時過ぎに自転車でヒュウヒュウおじさんの墓参りに。前日にフェイスブックのやり取りで場所は確認しておいたので迷わずに到着。手を合わせて色々話し掛け「又来るから」と再び自転車で三春町を経由して帰宅。
家庭内マイレージポイントを稼いでから午後２時過ぎに御霊櫃峠に行く予定。
そして明日28日も休日。

本日は帰省しない休日。
朝から暑いけど自転車で出かける事に。目指すは先月全線開通した蔵王エコーライン。上山市側から上るつもり。
白鷹町から県道17号に入り山辺町、山形市、上山市に入りセブンイレブンで給水。とにかく暑い。まだ9時半なのにサイコンは37度。とりあえず走り出すが汗が流れない。汗が流れ出す前に気化してしまい体温が下がらないみたい。危険な感じがしたのでUターン下山。国道13号から南陽市に入りボトルの水を掛けながらなんとか帰宅。途中でサイコン表示が40度に。
こんな猛暑日は激しい運動は控えたほうがよさそうですね。
走行距離101キロでした。

写真は本日の補給食。汗の量が多い時期はスポーツドリンクだけではミネラル補給が間に合わないのてこの2アイテムは必須です。