ロンリーＨのブログ一覧

朝方の雨も上がり晴れました。
飯豊山荘に向けて頑張ります。

帰省しない休日。天気も良いのでロングライドへ。
本日のコースは長井市、米沢市、白布峠(裏スカイバレー)、レークライン、土湯峠、スカイライン、鳩峰峠、長井市。走行距離220キロ。所要時間10時間20分。平均速度23･4キロ。獲得標高3325㍍。

レークラインの途中で引き返そうかと思うほど暑くて、キツかったですが横向温泉の湧き水でクールダウンしたりしてなんとか走りきりました。
帰宅後は水風呂で全身クールダウンして翌日に疲れを持ち越さないようにしました。
明日は普通に仕事ですがオイラの身体はどうなっているのでしょうか。

28日休日。連休でした。
朝5時過ぎに起床して朝練予定も気分が乗らずキャンセル。午前中は昨日同様に家庭内平和業務をしてから愛車のフィットをディラーに預けに。オイルとエレメント交換ついでにリコール対象のエアバックの部品交換も。

午後から自転車でGO 。
まずは向かい風に逆らいながら諏訪峠へ。貸切状態でした。今度は来た道を追い風に押されながら御霊櫃峠へ。ここも貸切状態でした。登山道のツツジが綺麗だったので思わずパチリ。
本日走行距離83キロ。獲得標高1200㍍超えでした。

27日休日。
午前中はいつも通り家庭内平和事業。掃除、洗濯の手伝いをしてから妻と外出。日用品や食料品を購入してからラーメンランチ。本日は須賀川市郊外の「好房」へ。オイラは好房ラーメン＋麺２倍＋味玉、妻はトンコク辛味噌＋味玉をチョイス。久しぶりでしたが相変わらずの美味しさでした。

午後は少しゆっくりしてから1時30分頃に自転車でGO 。まずは二本松市から旧４号に入り塩沢温泉方面へ。吹き下ろしの風が正面から吹き付けて斜度以上のきつさでした。そして道の駅土湯で自販機休息してから土湯峠を経由して母成峠を経由して帰宅。
途中で日乃出屋さんに立ち寄り天ぷら饅頭を購入。揚げ立てを購入したので帰宅しても温かで家族にも好評でした。
走行距離103キロ。平均速度25.3キロ。獲得標高1488㍍でした。

16日は休日。そして次女の小学生としての最後の運動会の日。朝6時に開催を知らせる花火が打ち上げられた。だけど暫くしたら雨が。段々と強くなり7時前にはザーザー降りに。結局8時頃に翌日に延期の連絡が。
17日は仕事なので開会式から約１時間見学しただけでした。

19日は帰省しない休日。
残念ながら朝から雨振り。部屋の掃除、洗濯などをしてからローラーで汗を流す。久しぶりにもがいてみたら心拍数が180まで上がりました。もう少し上がるか今度人体実験をしてみよう。
午後になり雨が上がり3時頃には道路はドライになったので自転車でGO 。
川西町、米沢市、高畠町、南陽市、長井市と置賜周回平坦コースみたいな感じで走る。スタートは軽い追い風、途中はハンドルが取られる感じの横風、後半は強烈な向かい風て平坦ながら結構汗がでました。
まあまあな休日でした。

添付写真は川西町から見たスカイバレー方面。雪はだいぶ少なくなりました。
こちらの田植えはこれからが最盛期を向かえます。