ロンリーＨのブログ一覧

更新が滞っていました。
最近のパターンとしては遅番の日は出勤前に、早番の日は帰宅後に40～60分固定ローラーで汗を流すのが習慣に。時々サボりますが。
そして帰省したら実走するみたいな感じです。
でもオイラの休日は天気がイマイチの日が多いみたい。30、31日と連休ですがやっぱり生憎の天気で実走不可。しかも30日はローラーもサボり。
31日も実走不可なので3本ローラーで汗を流します。

添付写真は30日の朝8時頃の自宅の庭です。この日は娘達よりも早く自転車で出撃したのですが3キロ地点で雪が舞ってきたのでその場でＵターンして自宅に着いて5分後にはこの状態に。この日は三回雪掻きして少しだけ汗を流しました。