日常生活と言う名のリハビリ

腰椎の手術後、二年余りが経過。手術前の耐え難い痛みや痺れからは解放されたものの、生活上不便な制限（体勢や負荷に限度）があり、スポーツ全般不可。出来る運動はハイキングウォーキング（卑弥呼様～）程度まで、これって結構なストレスです。
車イジリーの方はボンネット内に手を伸ばす事すらままならず（上腕を前方に伸ばす姿勢が×）、タイヤ交換は軽自動車が重量的限界です。エロエロ、じゃなくてイロイロヤリたいのにヤレないストレス。
また、外観上は健康体なので職場ではタダの怠け者と思われる等の弊害もあり精神的、経済的ダメージも有る訳で。あぁ、早く健康体に戻りたい。
以上、タダノ愚痴でした。