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2007年03月27日 イイね!

体内年齢(究極のダイエットとは?)

体内年齢(究極のダイエットとは?)今回、たかだか2日間ほど寝込んだだけで、体重が1.1キロも減りました。食べて寝てるだけなんだから太るかと思いきや、やはりそれ程食べられていない?のか、はたまた発熱のお陰で基礎代謝量が増えてるのか? 昨日の就寝前の状況で、62.9kg、18.2%(体脂肪)、8.0%(内臓脂肪)、28歳、49.7kg(ちょっと記憶が微妙;筋肉量)、2.8kg(骨量)でした。

おー、久々に見た62キロ台!
苦労せずに寝てるだけで、簡単に体重を減らす方策が見つかった気がします(核爆)

体重が減った分だけ?体脂肪率が少々上がりました。内臓脂肪は変化なし。見た目では、ウエストが多少細くなった気が!(そんなに簡単に変わらんて・・・)





あ、まだうちの周りじゃ桜は咲いてませんです、はい。
Posted at 2007/03/27 17:36:11 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2007年03月27日 イイね!

家庭内DIY 去り行く神の後姿・・・

家庭内DIY 去り行く神の後姿・・・先週の土曜日に、「神よ!!」と叫んでみたところ、日曜日に熱出してぶっ倒れてました(爆)

日曜は、かみさんと子供らが一日中遊びに出かけるという、まさにDIYのための日だったのに、きっちり布団の中に居ましたよ。。。

なんとなく、土曜の夜から体がだるいなーという感じはあったのですが、日曜朝に起きるとどうも熱があるっぽい。。。測ってみると、七℃一分。平熱が6℃フラットかそこらなので、七℃を超えると結構わかるもんなのです。

とりあえず朝食後また寝て、遅い昼食時には八℃一分。おー、久々に8℃台!!
んでまた寝て、夕食後に測ると七℃八分ぐらい。んー、あまりかわっとらんなー。。こりゃ明日(月曜)は休みか?とかるんるん仕事に想いを巡らせながら就寝。

んで、月曜の朝、起きてみるとやっぱり熱は七℃後半をキープ。だめじゃん。とりあえず会社へは連絡してお休みを頂く。
しかし、食欲は熱程には悪くなく、関節の痛み等々も特になし、熱があるからだるいのは仕方ないとして、花粉症だから鼻詰まりもしょうがない?んだろうし・・・
もう少しおとなしくしてるかー、と昼まで寝て(結局、土曜の夜からここまでずーっと食事以外は寝っぱなし)熱を測ると6℃後半。オヨヨ、下がったじゃん。

しかーし、どうにも症状は安定せずで、その後平熱まで下がったかと思いきや直後にはまた七℃後半まで跳ね上がる、と、KFのタコメーターの跳ね上がりも真っ青(爆)な状況で、寝る前にはまた6℃後半で安定していたのが今朝はまた七℃後半へ~。

もう付き合いきれん!っと医者に行って検査(鼻から綿棒を10cmぐらい突っ込むやつね。アレ、絶対内臓に触ってるでしょ?!)してもらったところ、インフルエンザA型です、だって。

家族からは隔離を命ぜられ、奥の部屋で一人侘しく古本屋で買ってきた小説をむさぼり読む日々・・・

もう2~3日は出かけられんという事か。
Posted at 2007/03/27 17:24:29 | コメント(1) | トラックバック(0) | 日記

プロフィール

「夏休み突入。洗車に行こうと思ったら、雨が降ってきた!」
何シテル?   08/11 15:59
REOの姉(21歳)がもうじき免許取得(勿論MT)です。が、、、500に乗るって言うかなぁ。。。 2018・8・18記 なんと、ついにREO本人が昨...
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