フローズンショルダー再び

昨日から左肩が痛い

この痛みには覚えがある
そう、四十肩である
私は現在47歳なので、五十肩ではなく四十肩（笑）

43歳の時に右肩をやった
ものすごく痛く、なんだかんだで回復まで2年を費やした

半年くらいは何をしても痛く、眠れぬ日々を過ごす
（夜痛くて目が覚めるのよ）
そこから1年は、動かせるが痛いので可動域が限られ
徐々に痛みは和らぐも元通りの可動域を回復できず、寛解
今では特定の動作で「コキッ」と音が出る
完全に固まっちゃった・・・

当初、病院と整体に通うも、症状は改善せず
言われた通り色々やってたのに、全く改善しなかったし、「個人差」とやらで片付けやがったから途中で行くのやめた
ちなみに怖いので「ハリ」は試してない

・・・2年っすよ

長ない？？？
一般的に数か月～半年ぐらいといわれておる
痛みには弱くない方だと自負しているが、
その期間は痛く、ツラく、不自由

あの日々がまた来るのか

右肩が良くなってから、「いつか左も？」とは思っていたが・・・

あの日々がまた来るのか

そこで私は考えた
「これで最後じゃんか！」
そうね、肩は2本しかないもんね

ありがたいことに五体満足なんだし
一時の痛みくらいでブーブー言ってたらイカンわな

ということであと600日くらい？
頑張っていきます！