首肩が重くて重くて( ´Д｀ )

ちょっと無理すると鼻血出るかも( ´Д｀ )


な、
首肩の重さ…(￣-￣；)



年齢も年齢ですし。
職業的にも首肩は凝るのは仕方ないとして、

この常々な首肩のツラさ。



いきなり血管ブチ切れるかもしれない…( ´Д｀ )

な、
不安に駆られるも、
健康診断なんて頑張って行っても、
なんも出てこないしね(￣-￣；)

前の晩からお酒も飲まずに朝食まで抜いてタバコまで我慢してるのに(# ﾟДﾟ)


ほぼ健康で、概ね生活習慣か、もしくはストレス、加齢によるもんだと。
首肩の重さはそうだろうとは思いつつ、




実は健康診断2、3日前にものすこーく酷く寝違えまして…( ´Д｀ )



バリウム検査の何が辛いって、


「顔を右に向けて〜」

の指示で悶絶するレベルで寝違えた首がツラくてですね…(´ω`；)



布団を干して敷き直して気付く、
安物パイプベッドとマットと敷布団と…


それぞれヘタレ型以上に人型に変形しているコトに、見て見ぬ振りが出来なくなってきた先週。
パイプベットはニトリの一年保証もん、1万以下。

10年目に突入するところだった…(；・∀・)



常々そろそろ買い換えどき。
とちょいちょい検索してた寝具の中で、金額的にも機能的にも良さげなマットを速攻で見に行き、

色んな種類に若干の迷いありつつも、

スチャっとベッドフレームとマットと枕とを購入した日曜日夕方！


ついうっかりFDでお店行っちゃったもんで、
配送にしていただき…(-∀-｀;)ﾂﾒﾅｲ…



平日に配送されても何も出来ないので、
土曜日にその布団一式届くんです(￣∀￣)


つまり今日ですね♪


確定申告に部屋の片付けにベットの組立と、
今までのベットの解体に片付けにと忙しいぜ♪




な土曜日♪




の、
前日、オトンまた入院( ´Д｀ )
先週土曜日に退院したとこですが、
副腎が両方ないのでね、
安定しないんですよね(''･_･`)






当初の予定の片付けが恐らく片付かないだろうな…(´=ω=｀)
まぁ、片付けはしなくてもなんとでもなりますが、


とりあえずマットと枕だけでも新調したモンに入れ替えたい( ´Д｀ )



いつもぐっすり睡眠はしてるつもりだけど、
とにかくこの首肩の重さと痛みを取りたい…(´ω`；)







首肩の不調原因。



まさか変なモン、憑いてたりしないよね(￣ｰ￣= ￣ｰ￣)


っつー疑念もちょっとあったりして…(汗)




とにかく首肩なんとかしたい…( ´Д｀ )
ベットマットじゃなくて、お祓いの方だったらヤダけど…




とにかく今日一日頑張って、


家の確定申告終わらせて、

部屋の片づけやっつけて、



今までのヘタったマットと布団とベットも片付けて、


新調したベットフレーム組み立てて…










( ´Д｀ )…





一段、高過ぎた(´ω`；)






と、また組み立て直しの、





新調ベット♪







でおやすみする前に…







ベット解体から組み立て、
そして解体してまた組み立ての二度手間で、





腰、


やられたよね…(´=ω=｀)






(´ω｀)ｲﾃﾃ…


















因みに購入したのは、
マニフレックス。









これできっと明日の朝は、首肩軽くなってるはずや(￣∀￣)♪

ついでに今日やられた腰も( ´Д｀ )



睡眠は大事よね♪



はよ寝よ♪