2023年12月31日
ＰＶレポートは毎日チェックしていまして
この場末のブログも
意外と読まれているのだなぁ…
驚きとともに
励みになっておりました(•ө•)♡
2024年もよろしくお願いいたします。
今日は…
ダラダラ過ごしてしまいました(•ө•)♡
午後1時過ぎから
旭山動物園のインスタライブを観ていたら
すっかり癒やされて
そのまま
寝てしまいました(•ө•)♡
3日間の休園期間中だそうでして
静かな旭山動物園から
板東園長と飼育員の鈴木さんによる
ライブ配信。
明日は13時からで
ペンギンのお散歩も
ゆったりと
見せてくださるそうですよ(•ө•)♡
今日のインスタライブを見ていて思いました。
広大な敷地の
旭山動物園を
最速ルートでまわるには
今日はしろくま、あざらし、もうじゅう
みたいに
予定を決めておくと
良いかもしれないですね(•ө•)♡
そして
人間にとっては
特別な日であったとしても
動物たちにとっては
365日のうちの1日として
大晦日も元日も
同じく変わらぬ1日であるのですね(•ө•)♡
Posted at 2023/12/31 19:00:21 |
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2023年12月30日
ついに私も
最終処分場にごみを持っていきました。
処分場までが
めっちゃ遠い。
道路は圧雪で雪山で幅がせまくて
結構時間がかかりましたけど
無事に到着(•ө•)♡
門をくぐると
ごみ収集ボックスがどーんと並んでいて
車が停まっていて
とりあえず最後尾につけると
係の人が声を掛けてくれて
初めてでもなんとかなりました(•ө•)♡
書類に住所氏名電話番号車番などを記入し
まず無料ゾーンで分別済みの資源ごみを手放したら
受付に車で向かいます。
受付では
粗大ごみと燃えないゴミを積載して自分も乗車した重さを計量。
車ごと計量。
そこから一本道なのですが
結構走ります。
上についたら係の人の誘導で
ショベルカーの前にバックでとめて
ゴミをショベルに自分で乗っける。
そして
先程の場所の精算コーナーに車で戻って
自分も車と一緒に
再計量。
お支払い。
10 キロピッタリを狙っていたら
好成績(•ө•)♡
まあ
あんまり今日は、片付けが進まなくて
だから
ピタリ賞をねらったんだよ(•ө•)♡
これから
ちょっと休憩して
またがんばりますよ(•ө•)♡
Posted at 2023/12/30 18:49:56 |
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2023年12月27日
雪のせいか
もう年末であるからか
今日は
パン屋さんが会社に来ませんでした。
そんなときは
買い置きの
からだシフトシリーズの
オートミールおかゆを食べます。
イオンのスーパーに売っていて
インスタント系のものから
冷凍食品まであって
便利なんです。
値段もこういうジャンルのものにしては手頃です。
健康的なことを重視しているシリーズだから
あれが無性に食べたくなる…みたいなことはありませんが
まずくもないけど
うまくもない？
まあ合格点です(•ө•)♡
今日は
もやしのナムルだけ持参していました。
作り置きの常備菜になります。
え？
ナムルとパンの組み合わせにしようとしていたの？
キャベツの千切りは飽きてきていまして
ドレッシングかけたらおいしいけど
太りそうでしょ？
管理栄養士の知人がいうには
ファーストフードに入っているような
調味料を避けることがダイエットには重要なことらしいのです。
うーんと
あんまり書けないんだけど
トマトケチャップよりもトマト水煮缶を買ってきて自分で味を調整したほうが
体に良いみたいな感じというか…。
糖質の量とかが
全然変わってくるらしいの。
ちなみに
なぜそのような知人がいるのかというと
当時の世の中コロナ真っ只中で
彼女とは
当時、流行っていた
音声SNSで偶然にお話をしたのです。
私がレーシングドライバーを目指していますという夢の話を彼女にしたら
期間限定で無料モニターという形で
ダイエットに協力してくれることになったのです。
車の軽量化って
1kg10万円？
10kg1万円？
どっちだったか忘れたけど
自分が痩せたほうが良いのよ(•ө•)♡
短期間だったので
すぐにリバウンドはしました。
しかし
そのときに基本的なことは理解しました。
現在は
ひとりで思い出しながら
実践するのみという感じです。
あ、
からだシフトオートミールおかゆに
もやしのナムルを投入してみたら
酸辣湯味？になりました。
自分好みの味になったと満足しています！
午後からもがんばります。
Posted at 2023/12/27 12:44:01 |
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2023年12月25日
年内最後の燃えないゴミの日だったので
断捨離中の
クリスマスイブの夜は
燃えないゴミ袋40リットルサイズに
クッションやらお布団やら座布団やら詰めて
隙間にプラスチック製の脚立を入れたり
詰め放題イベントを一人開催していました(•ө•)♡
もうね
クリスマスイブであるということを
セブンイレブンにごみ袋を買いに行って
クリスマスチキンを見て
そうか…と気づきました(^_^;)💦
サラダチキン食べたもん(•ө•)♡
とか強がりつつも
ひさしぶりに
ケーキが食べたくなった私なのでした(•ө•)♡
まあ
そのうち食べましょう(•ө•)♡
Posted at 2023/12/25 21:48:31 |
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2023年12月21日
断捨離をまだがんばっておりまして
帰宅して
座ったらもう
できない気がして
そのまま
資源回収に持っていくダンボールの束を作ったり
除雪をしたり。
そうしたら
近所の男の子？
帰ってきて
すごい不機嫌そうで
お家から
ドスドス音が外までするのです…(^_^;)
夏のある日
管理会社から早朝の騒音について
苦情があったのね。
その日は
私も３時起きで
マリンの荷物を車に運んだりとかしていたから
その苦情は
どこのお宅かは特定できないが静かにしてほしいという
みんなに行動を求める内容で
私かもしれないし
違うかもしれないっていう
モヤモヤがずーっと残っていたんだけどさ…。
それきっと
こいつじゃん！って
確信しました。
早く大人になりなよって思うわ。
大人になれば
無駄に発散しなくてもさ
やること山盛りだし
楽しくても
つまらなくても
自分次第なんですもの(•ө•)♡
Posted at 2023/12/21 22:59:06 |
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ブログ再開から、もうすぐ半年です。 
