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2018年10月11日

気になって計測してみました〜

家事で4000歩くらいは歩くと言われ
それでは、
散歩+お仕事、さて
何歩くらい歩いてるのだろう？

え!

結構歩いてます☆

万歩計つけてると
歩くのも励みに、

しかし、
消費カロリーは
200〜300‼!!

100キロくらいあると
倍くらい消費しますが
4◯キロ台では↓↓↓

歩かないよりはいいか。

されど200〜300カロリーです
食べたら歩く!

がんばりま〜す!＼(^o^)／

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Posted at 2018/10/11 17:18:17

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シン@009 2018年10月11日 17:20 お疲れ様です…… 10キロくらい歩いている計算だね🎵 すごいですね😃	コメントへの返答 2018年10月11日 17:53 歩幅が短いので〜もう少し距離は少ないと思われ〜結構歩いてるな、と、実感ました☆
森野熊三 2018年10月11日 18:41 確かに、1万歩以上歩くと、結構、歩いたなぁ～と言う感じですよね～♪ 私も、あの事故の前までは、60キロを切る勢いだったのですが… 手を振るのも痛い状況で、足は内出血でむくんでいるし… で、しばらく歩かなかったら、今度は70キロを超す手前まで行き… そこで、重い腰を上げ、歩き始めましたよ…（笑）
こりゃ 2018年10月11日 23:07 カロリー消費の為に太ってみるとか？	コメントへの返答 2018年10月12日 7:30 ぷっ😓😅😨 太らないように〜歩く重いと歩きにくいですもんあ、だからすれ違う人、は、そ〜んなに重そうではないのか! がんばります。

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