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イイね!
2017年07月22日

恐るべし、熱中症

恐るべし、熱中症
それはとっても蒸し暑かった土曜のことだった。


先ずは涼し気な写真から入ってみる


というのも、標題の通りの体験のせいだ



元々、今日はどこも行かずに整備の日と決めていた

最初にシグナスの軽整備と洗車から始める。

約2時間ほどで劣化したパーツの交換とホイールまでの洗浄を終了



購入後約半年で5000kmほど走ったので、時には綺麗にしてやらないとね。


この時点で既に正午

大好物の水を入れて凍らしたペットボトル2本を用意して作業をしてた
早々と飲水回数が増えていく暑さだ



次にセロー225の洗車と整備

先日、セローの燃費がウソかホントか40km/ℓ 超えを記録

ならば、こいつでの通勤使用回数も少し増やそうかとセコく考えたわけ。

だけど61の嫌いなボックスを装着しないと鞄が濡れちゃう。



普段アドVでもシグナスで使用してるのは比較的安価なSHADのBOX

使用してて何の問題もないんだけど、
このメーカーは台座単体の販売がない。

BOXが2個あってもしょーがねーし・・・

そこで某オークションで500円で中古台座をゲットした



台座は意外と綺麗だったが、ボルト類は錆び付いてたので掃除して
注油してロックナットを取替る




ステーは合うか合わないかわからなかったので
ステー自作もしくは穴あけを覚悟していたが
なんとなく固定できそうだ



はい。装着^^

そんなに不格好ではなさそうだし、シグナスのBOXの持ち回しでOK

ここまでで3時間半くらい経ってて
その間にペットボトル1本とIQOSを2本を体内に入れた
もちろん出て行く分は、汗が何度も目に入って痛かった程度には^^;


暑さのせいで朝から何も食してないことを忘れてた・・・

ナトリウムや糖分は・・・・・何処に。。。



にも関わらず、チェーン周りの清掃やら
洗車を始めてしまった

既に思考が麻痺ってたのか。。



これがイケナインデスヨネ~

そーいう症状の方々を多々見てきたんだけど

自分でやっちまってるわ。。。





はたして

最初の症状は

左上腕が攣ることから始まった



即座に

そう・・あっという間に背中から腰にかけての引き攣りがきた



慌てて家に駆け上がり、塩分と糖分の補充を試みるも

虚しくも、症状は左半身全体の引き攣りへと広がる


蹲っても、伸ばしても激しい痛みだ

床上安静、、、10分くらいだろうか
次第に痛みが緩む。



その隙をついて(笑)

お気に入りのラーメーン屋まで一気に走る

一気に走るったって

その間も痛みに耐え、苦痛と暑さで
そもそも軽い脳がさらに白くなっちまった



券売機の前から声を張り上げ

注文した!!


海の塩ラーメンのスペシャルを大急ぎで!!!!




真夏の整備をされるみんカラーの皆さま
どうか、整備の時には塩ラーメンを!!



夜のサッカー、サボってごめんなさい。




夏はまだ続く



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Posted at 2017/07/22 23:29:16

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この記事へのコメント

2017年7月22日 23:37
お疲れ様でした。

そうなんですよ❗
もう少し、もう少しやってしまうんですよ。
草刈り…

痺れはヤバくないですか?
私の場合は頭痛が出ますね。

ムリされずボチボチといきましょう。
コメントへの返答
2017年7月23日 9:54
おはようございます~

はい~。まったくもっておっしゃる通り、汗を垂らしながらもせっせと時間を忘れて・・・(笑)
マジで病院行くか?って思っちゃいましたから~

草刈り^^; 正にそうですよね。先週の芝刈りでもかなり脱水気味になりましたが、山荘だったため、助かったのか?

ボチボチと・・・はい、、心に刻みました。

2017年7月23日 0:27
運送屋をやってますが、毎回点呼で喉が渇いての水分補給は遅いみたいです。 こまめに水分を補給した方がいいみたいですね。

コメントへの返答
2017年7月23日 9:58
ありがとうございます!
ドライバーさんの熱中症の病院搬送率は高いようですね。どうかご自愛ください^^
私も水分は摂ってたんですが、完全に電解質等が薄まっていたようで今後注意します~!
2017年7月23日 5:57
お疲れ様です。

かなり危なかったですね・・・しかし、その後のケアーにより治まって何よりよかったです。

若い頃の様についつい色々と野外活動に励んでしまいますが・・・ご無理なさらないでください。
コメントへの返答
2017年7月23日 10:01
こんにちは。ありがとうございます^^

いやぁ~、あっという間に症状が進むので驚きました。
その後のケアはきっと正しくないとは思いますが、あーいう時って頭も働かないようで…笑
若い頃とは違うとわかってるんですがね~^^;
でもでも、こと熱中症に関しては若い人の重症例も多いので、タフガイootaさんもどうかお気をつけください^^
2017年7月23日 7:22
おはようございます!

昨日バスケ中に、先輩と全く同じ程度の熱中症のJKが出てしまい、体育館から担架でエアコンのある部屋に運び、頭・両脇・鼠径部にアイシングして親に迎えに来てもらいました。

夏が一番目が離せません。

しかし、大事に至らず良かったですね。その状態でラーメン屋にバイクを走らせるとはなんという精神力ですこと!
○○の不養生とはよく言ったものです(笑)
もう一日のんびり過ごしてください。

コメントへの返答
2017年7月23日 10:08
こんにちは!

つまり、私の身体は、ほぼほぼJKに近いと・・・笑
でも流石ですね。クーリング完璧じゃないですかぁ~
運ばれてきて症状改善までに輸液2本(1000ml)くらいは必要ですから、本当にこまめな補充が大切ですね。

私はスポーツドリンクが嫌いなのでサッカー中はすごく気を使ってるんですが、水をかぶりながらの整備や洗車は、一旦涼しくなるのが自覚症状を薄めてしまいヤバいんでしょうね。

お恥ずかしい話、、、良い教訓になりました。
2017年7月23日 8:52
 (゜δ゜)♪~おは~
今日の天気の方が良かったかなぁ~!?

これDEはイイ換えて、夢中症(性)友言うべきかっ!
充分に考慮してながらも~っぃ、・・・間一髪のトコDE大事に至らずながらも自走ラーメンとは。
 正に、恐るべし(教わるべし)行動力・精神・ド根性!
この盛夏は明日カラ本領発揮すること間違い無し~

        ε=ε=ε=ε=ε=(o゚ー゚)oブーン!!
コメントへの返答
2017年7月23日 10:17
おはよーっす!

いやぁ~やばかったっす(笑)
ガチなスポーツと違ってじわぁ~っとヤられましたわ^^;
洗車も兼ねてたんで、途中で水を浴びれてしまったのが「敗因」です。
まさかまさかの、半身引き攣り・・・マジで痛かったです(懲り懲りですわ・・・)

ラーメン一直線の前に、アイスと塩を口にしましたが^^;
ラーメン後はすっかり回復しましたので感謝ですね!

2017年7月23日 8:53
おはようございます(^^♪

熱中症大変でしたね。
好きなことに熱中していると、ついつい時間や飲食も忘れてしまいますものね♪

うちの母は、今年もまた家で冷房をかけながらでも熱中症気味になりました(^^;)
コメントへの返答
2017年7月23日 10:24
おはようございます。

イヤハヤ、面目なかったです
症状が出るまでは、確かに暑いですが、苦しいわけでも痛いわけでもないのでついつい続けてしまうんですよね。
それにしても、来るときには一気に来るので健康人でも要注意です。

アルジャントさんの美味しい差し入れでお母さまが夏を元気に乗り切れること信じております^^
2017年7月23日 9:23
おはようございます〜

この季節は熱中症注意ですね!

塩ラーメンの注文の仕方真似してみようかな(笑)
コメントへの返答
2017年7月23日 10:27
おはよーございますー

お若いシラスさんでも十分のご注意を!!

塩ラーメン、うまい店があるんですよ。一緒に行きませんか?
今日でもいいっすよー(笑)
2017年7月23日 23:45
こんばんは~。

長男が府中で消防士をやっておりますが、熱中症での出場回数は非常に多いそうです。(当の本人も学生の時に身をもって体験したようですが…)

自分の整備エリアも車庫の奥なので熱気がこもります。つい夢中になってしまうこともしばしばあります。
お互い様ですが命に関わりますのでどうか御自愛ください。
(*´∀`*)ノ
コメントへの返答
2017年7月24日 19:45
こんばんは~ ありがとうございます

本当にお互いに気をつけたいですね。危なかったです^^;

ところで一難去って、また・・・なんですが、なんと昨夜からぎっくり腰で、階下に降りられない状況です。
自室で風呂も入れず、痛みと戦ってます。娘が休んで面倒を見てくれる有様です。

夏休みもこれで棒に振ってしまうかも・・・情けないです。
2017年7月31日 23:16
こんばんは~。

イイね!じゃないけど…。
危なかったっスね(^_^;)

特に今年はスーパー猛暑らしく、アホみたいに暑いです。

バイクや車の弄り(個人)は作業内容が自分主体で無理にやったりと、我を忘れてしまいがち。

暑さのあまり注意力が鈍り、ケガや事故になりやすいですよね(´-`)

夏の作業は落とし穴が沢山!

まだまだ、暑さはこれからが本番!?
身体に気を付けて、バイク(カー)ライフを楽しみたいところです。

お気をつけて(・ω・)ノ
コメントへの返答
2017年8月1日 20:35
こんばんは!

ヤバかった、痛かった、でした^^;

でもその次ぐ日のぎっくり腰の方が重症で、結局1週間仕事に行けませんでした~

そして、今週から復帰しましたが、また腰は痛いわ、仕事は溜まりに溜まってるわ・・・で、うんざりです(笑)

ここで踏ん張らないと、夏休みが取れなくなるので、なんとかやっつけちまいましょー!

熱中して整備してたのはカーポートの下なので、直射日光が当たらず、しかも汗はだらだら・・・その場の気温は体温を超えていたと思われ、最悪のシチュエーションでした。
にも拘らず、ついつい水だけで過ごした自分に反省しきりです^^
自分でほった落とし穴に嵌った感じです・・・情けない

これも夏のバイクライフ。本当にお互いに気をつけましょうね♪
2017年8月2日 20:42
お疲れ様です。
海の塩ラ-メン・・・
知りませんが
美味しそうですね♪
コメントへの返答
2017年8月2日 20:51
こんばんは^^
ここのラーメン、メインは煮干し系です。もちろんそれも旨いっすよ。
でも、自分は海の塩、絶品です!
えっと、もちろん遠くないので、メッセージでもください。お教えします~
(隠すわけじゃないんですが、61ブログは基本的に場所を書かない方針なので^^)

あ、そうそう、お気に入りでいつも行ってる蕎麦屋はライトバンさんちの方っすよ^^

プロフィール

「[整備] #セロー225WE セロー225WE クラッチ交換 工房K リテーナー等 https://minkara.carview.co.jp/userid/1537053/car/2384037/7733707/note.aspx
何シテル?   03/31 18:15
単車乗ってます。 あ、、四輪もノリます。 他、サッカーも老いぼれつつ現役、時にルアーについても書くかも。 過去車歴  :四輪: デリカ15...
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