真夜中......孤独のランナー

ツッツッハ　ツッツッハ.....
もとい　これはジェイソンだった

ヒッヒッフ　ヒッヒッフ.....
いや　これはラマーズ法だった

スッスッハ　スッスッハ.....
これが正しい表現
吸って吸って吐いて～　吸って吸って吐いて～

実は毎晩深夜に走っております。
理由は些細なことであります。

以前から会社の健康診断でコレステロール値が高いと言われてました。
わたしは見た目痩せ気味なので、そーゆう人は過信するのでやばいらしい。
毎年同じこと言われるのもうざいのでココは一発気合を入れて体内改造を
試みることにしたのです。

深夜に一人で走るのって気持ちいいですよ。
特にコースは定めずに行き当たりバッタリで1時間半ほど走ってます。
むかしよく遊んだ場所や思い出深い場所を巡ったりして楽しんでおります。
先日は、高校時代にバイトしてた鉄工所の前を通りかかったのですが潰れて
住宅が立ち並んでおりました。
社長～～　あんときはお世話になりました～～T_T

以前スポーツジムに通ってた時期もありましたがルームランナーってただ同じ
場所で足をバタバタさしてるだけで全然おもろしろくないんですよね。
足首・膝の関節保護や車の排気ガスなどのことを考えるとジムのほうがいいのですが
やっぱ楽しくないとつづきません。

人それぞれ波があると思うのですがわたしの場合は走り出して40分ぐらいで
アドレナリンが爆発するようです。
まさにトランス状態に入ったような感覚になり、息遣いと足音とのリズムが一定に
なってすんごく気持ちいい。
ランナーズハイってやつですな。


スッスッハ　　スッスッハ.....

今夜も孤独のランナーになってきます＾＾