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2013年04月07日
ヘルシーおつまみ♪
キャベツの塩昆布炒め☆
キャベツをフライパンで炒めながら
塩昆布を加えて味付け
お好みで火を止めて出来上がり!
めっちゃ簡単なおつまみの完成です(^-^)
Posted at 2013/04/07 14:57:33 |
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| グルメ/料理
2013年04月07日
春夏秋冬☆今は春ですよね?
たぶん今年始めての俵山ドライブ!
久しく行ってきました♪
今日は寒いんです!
・・・っと
俵山トンネルを抜け山に目をやると
白い(・・;)!
桜咲く季節だと言うのに
まだ雪が残っているとは☆
これが九州熊本なのかと驚きました(;o;)
Posted at 2013/04/07 14:44:42 |
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| 日記
2013年03月20日
あんずの丘マラソン大会☆
天候は雨!
駐車場での風景です。
そして参加賞
そして結果は・・・。
・・・?
雨のせいか見にくいですね(--;)
タイムは1時間49分56秒(ハーフ)
しかもラッキー賞もらいました☆
レース内容は10キロまで快調にとばしやはりペースダウン。
しかしそこから可愛いお姉さんの後ろ姿を追いかけ
元気を取り戻し無事にゴールまで走りきりましたとさ(^-^)v☆
Posted at 2013/03/20 17:08:55 |
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| 日記
2013年03月20日
開会式にくまモン登場☆
Posted at 2013/03/20 09:30:20 |
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| スポーツ
2013年03月17日
20日の準備
お久でブログ更新になります。
20日あんずの丘マラソン大会に備え
仕事が忙しいなりに最近は夜の8時9時10時にランニングをすることも(-_-;)
もちろん20日はお仕事休みます☆
そして私の目標は2時間以内でゴールすること( ̄▽ ̄;)
私のフルマラソンの成績が4時間切りなので
単純に(ハーフマラソン)その半分を目標にしました(^_^)/
そして当日の食料はこれ
【チョコの山】は絶対もっていこぉ~と(^^)v~☆♪
Posted at 2013/03/17 20:51:57 |
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