何時もの月曜定休の朝

恒例 毎早朝実家慰問の娘も入れての何時ものコーヒーブレイクミーティング

昨日の整体治療の恩恵か前日の早朝とは比べ物にならぬ程の左腕の上昇 回転円滑は笑みすら浮かぶ🎵

昨日からの天気予報からは曇りゆえ、一切 早朝気ままな徘徊の出動予定もなく くつろぎ気分

娘 帰宅後に何時もの朝食は6時前に済ませゴミ搬出係長は、何時ものパジャマ姿にて燃えるゴミ 白い息吐きながらの搬出は朝イチ失敗の反省も後の祭り

何せ本日早朝の寒さはハンパない
宮城のハワイなる仙南地区にしては 有ってはならない氷点下５℃なる昨日の山岳部の早朝より寒い！に・・・放射冷却現象からの流れか・・・

何か綺麗な光景ゲット出来そう🎵からの急遽 早朝の徘徊に出撃開始する

山や海に向かおうにも もう遅い時間帯に思いついたは・・・

エネルギー補充も済ませておりパワーは充分からのお山徒歩にて登る流れ

偶然の雲が有ったおかげからの日の出に間に合う

奥に見える蔵王連峰の本日の日の出前の風景





いよいよお出ましの様相❗



蔵王にも天からのその恵みのおすそ分けも完了



こうして見ると我がお膝元
蔵王にも大海 太平洋にも短時間にて行けるロケーションに改めて感謝の合掌ひとつ

にしても やはり寒さには勝てぬ！からのお山を下りるは即決！














今朝の朝食時 お局様よりのおつかいの依頼

郵便局へ書留を取りに行く
ミカンを馴染みの果物屋さんから また何時もの銘柄Mサイズ一箱買って来る

ホームセンターからはカレンダー留めるピン 薬用せっけんミューズの風呂用3個パック
50肩温めるホッカイロは衣料に貼るタイプ

スーパーからは、何時ものボトルタイプのめんつゆ(瓶入りは絶対NGは語尾上昇)２本
ノンカロリーコーラ1.5L二本等々・・・

と、叔父の告別式終了後の体調を崩している母親の元と叔父の家にも顔を出してくるかぁ～のスケジュール

しかも、例のデンタルクリニック
美形せんせ～からの再びの御誘いまでもが・・・

休日とは云え中々忙しい
と・・・

にしても、昨日までの左肩腕の不調も嘘の様に好転し今朝の徘徊でのシフト操作も難なく左手にて充分操作出来るまでに・・・
若いながらも腕よいS系美形整体せんせ～には感謝🎶

も 笑みながらのあの か細い魔物の指先には、昨日の治療は相当 泣きもはいった！