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先日痛めた足、歩けるようにはなったものの、未だに痛みが続いてます。

今日、経過報告で、ランはしばらく無理みたい。

ウォークなら無理しない程度で可。

わずか短い時間で足を痛めるとは…。

今日は雪。

家を出るときは雪になっていた。

足はなんとか復活。軽い肉離れみたいでした。

半日安静にしていたら、動けるようになった。

下腹部は痛みが復活しているような、していないような…。ただ過敏性腸症候群の薬に変えて、まだ日が浅いから様子見かも。

実際には一昨日からなんだけど、右下腹部の痛みで、一昨日、外科に行く予定が急遽、整形で受診をすることに、結果は整形的には異常ない。そして、午後、外科に行って、内視鏡検査という話。
そこでストレスの話になったんだけど、もしや、過敏性大腸症候群ではないかというのを思い出し、昨日、その薬を処方してもらって、10日くらい続いた、右下腹部の痛み、不快感は、なんとか治まった。

そして、昨日の午後、医療費で生活費が足りなくなり、貯蓄から調整することにしたんだんだけど、銀行について、印鑑を忘れたことに気付く。
窓口は15時まで。時間は14時40分。銀行から家の片道約10分（自転車・徒歩）。どう見ても間に合いそうにもない。

けど、それを急いで家まで戻り、そして、また銀行へ。

駅付近の自転車置き場から、銀行へダッシュ・・・・・・。
銀行に着いた時には、足に違和感が・・・・・・。

まっ、久しぶりにダッシュしたもんだから、やったかな～って感じで・・・・・。

ただ、前段から、別件で、また整形を受診するのに躊躇をしてしまい。
（整形と外科の受付が同じ病院）

じゃ違う病院だったら・・・・・って感じで行こうとしたら、受付時間終了。
結局、夜間に頼るが、夜間は外科しかやっていなくて、結局、門前払い。

そして今日・・・・・。電話で年休・・・・・・・何と言えば・・・・・。

結局、一応は出社。

事情を話して、帰宅。

病院へ・・・・・・・。

骨、靭帯、影響なし。

筋か肉離れ・・・・安静にしていればいいかなってところ。

そして、なんとか夕方、普通に歩けるようになった。

一応、大事に至らなくて、良かったかなってところでした。

昨日、痛めた足。

レントゲンの結果、骨、靭帯には異常なし。

肉離れみたいでした。

しばし安静かな。

リハビリがてら、ウォークまでは行かなくても散歩には行ってみよう。

明日は普通に出勤したい。

一か八か出勤したけど、今日は帰ることに…。

情けないけど、別件の故障だから仕方ない。