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イイね!
2024年04月28日

ゆっくりまったり細々と

ゆっくりまったり細々と 突然ですが2024長野マラソンに挑戦してきました!
ハーフまでは5分/kmの良いペースできたのですが30kmを超えてから全身の疲労がピークに達し大失速、結果、目標の4時間30分を大きく下回って制限時間ギリギリの4時間58分35秒でのゴールでした😅
と、いっても自己ベストなのでまぁいいかw
また来年挑戦します(^^)

で、相変わらずログインが減ってる当方ですが仕事が少し軽くなったのでこのGWくらいは更新したいと思いまとめて投稿です。
5月後半からまた繁忙期がやってきそうですので...
インスタもちょろっとやってますがもっと放置してますw

今回のGWは前半と後半に分かれてますが、まずこの3連休ではフォーティーエイトの洗車・オイル交換、CR-Vタイヤ交換、庭の芝の手入れ、などなどをやりました。



昨年秋から倉庫保管とはいえずっと放置状態が続きバッテリーも上がってる始末😅
一晩かけて充電しなんとか使えそうな感じ。
GW後半ではツーリングが企画されてますので楽しみですね。
長らく停滞していた整備手帳も更新しまして、エンジンオイル交換(笑)を実施しました。



そう言えば昨年の車検時にノーマルにしたマフラーを北米マフラーに交換。
ツーリングに向けてハーレーっぽい音に。



洗車後はダラダラしながら冷凍庫にあった子供達用のソフトクリームを強奪、愛機を眺めながらおいしく頂きました。

GW前半はフォーティーエイト洗車、CR-Vタイヤ交換など大したことはやってませんが、ゆっくりまったり細々と、みんカラ、というかSNSをやっていきたいな、と思います。




たたずまい的に当方ひとりだったらまず入店しなかった、台湾料理昇龍。
長野県佐久市臼田1368

これなんと700円、
経営状態が不安になるレベル😇
こんなんオモウマ案件ですよ、
住所検索でGoogleのクチコミ見てくださいw
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Posted at 2024/04/28 20:58:56

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この記事へのコメント

2024年4月29日 9:21
すごい、
フルマラソンを
制覇ですか・・・
私は、自転車でも無理かな~(^^♪
コメントへの返答
2024年5月3日 14:28
お疲れ様です(^^)
タイムギリギリで完走しました。
私も当初2km走っただけで翌日仕事にならなかったですが今では3km走ってから出勤した方が調子良いくらいになりました。
健康維持に貢献するのでおすすめしてますよ〜♪
2024年4月29日 12:42
初めまして!
イイね!頂きお邪魔させて頂きました(* ᴗ ᴗ)⁾⁾

まずは長野マラソンお疲れ様でした!
私も諏訪方面から参加しました。
運営さんや、市民全体の歓迎ムードも良くて、とても楽しく参加させて頂き、無事完走しました♪
疲れたけど、また来年もエントリーしたいです(๑•̀ - •́)و✧
コメントへの返答
2024年5月3日 14:35
はじめまして、コメントありがとうございます♪
長野マラソン大変お疲れ様でした。
当方は地元民で初参加でしたが、市民の応援量が多くてびっくりしました。
フラットコースで記録狙えるとのことでしたが死闘の末、ギリ完走でしたw
来年も挑戦します(^^)
2024年5月5日 0:50
自己啓発。
苦手です( *´艸`)
Mなプレイも苦手です(≧▽≦)
制服組を見ては猛ダッシュで逃げて~追ってくる使徒をまいて遊んだのは遠い遠い昔の話し…
今30m走ったら走馬灯のように蘇ります。

あ、その位で死にそうって報告です( *´艸`)マジチヌカモネー

まぁ~無理ですは~朝もバス間に合わんとか走らんでエェよう、歩いて余裕なる時間帯に出るようにしますw
ホンマ、フルでなくハーフでクォーターでも長距離走れる体力、スゴイと思いますは~♪

黄金週間の後半はツーリングとのことなんで~今はお楽しみプレイ中と存じますが~タイムズなレンタカーとか~サンデードライバーが増殖しとる筈なんで~アタックされんようにくれぐれもお気を付けくだされ、遠足は帰宅するまでが遠足ですヽ(^o^)丿
コメントへの返答
2024年5月6日 11:21
ランナー全般ですが¥15,000払って糞つまらない練習を1人でこなし大会は吐きながらもfinishゲートをくぐる喜びに洗脳されたドMですw
メリットは健康診断でいい足してるね~と褒められる点ですw
健康維持でほどほどに継続していけたらと思います♪

今年のジーダヴは早々に不幸がありまして全てキャンセルに😅
愛車の整備と庭のメンテで終了です-_-
ツーリングはまたの機会となったのでそれはそれで整備を進めます♪

プロフィール

「2ヶ月くらい?
乗ってなかったのでこちらも出勤❗️
青い空とSPタダオマフラーが素敵です☆」
何シテル?   11/07 17:20
更新:2024/5/25 ■タイヤMANといいます。当方のフォロー・フォロー解除は自由ですが、ワケの分からんメッセージはご遠慮ください。みんカラにはヤベーやつ...
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