伽耶のブログ一覧

伽耶でございます。

また、ぎっくり腰になってました。

盆休み明けて19日朝、仕事中に腰の右側がグニって音がするほど。

立っているのも辛い、しゃがんでも痛い。良い体勢を探しながら歩いて椅子に座り。
妻に電話。
やらかした。ぎっくり腰だわ。
前回より酷い。
迎えに来てもらい。

私の車は会社の駐車場に置きっぱなしに。

痛みが慣れてきたのは夕方ぐらい。
接骨院にゴー。

電気を当てて、氷で冷やし、マッサージ、背骨と骨盤を広げ、、、

ボキッ

少し楽に。

それから1週間。今はまあまあ普通。
ただ、姿勢が悪いのと、脚の柔軟が
壊滅的なので。

今は、メインは柔軟になってます。

車は24日に会社帰りに乗って帰りました。

また、洗車してやらんとな。

おはよう御座います。
伽耶です。

この間2回目を接種して、落ち着いたので経過報告です。

1回目は7月20日14時15分の回。
接種5分後には、肩がだる重くなり
水平以上上げられなくなりました。
熱は、変わりませんでした。

肩の復帰は、7月22日起床時には
完全回復してました。

2回目は8月10日13時15分の回。
接種直後は、何も無く。
6時間後に肩が重くなり始め、
8時間後には、1回目の6割ぐらい
だる重くなりました。
着替えはなんとか出来るぐらいなので
1回目で、筋肉が慣れたのでしょう。
熱は上がりませんでした。

肩の復帰は、8月12日起床時には
完全回復してました。

ただ、副作用にある眠気は、1回目2回目と、3,4日ありました。

以上報告です。

車は、ドライブレコーダーのリアカメラの配線ミスで、リアハッチに水が
だーだかだーだったので配線し直しました。
ほか、なにか弄りたいけどあまり弄るところ無い車を買っちまって少々つまらない。強化系でも探すか。

このコロナ禍で会いたい人に会いに行けないし、相談もむーって感じ
早くなんとかならんかなあ。