ストレス解消(^-^)/♪&トレーニング(^_^;)

昨日は、ストレス解消に・・・


↑とある運動公園でトレーニングしてきました・・・(^_^;)

約１～2時間ほどウォーキングをしましたが、普段、運動していない分キツかったです・・・(~_~;)

まぁ、これを始めたきっかけになったのは、この間体調を崩して血糖値が高いことが発覚したことにより、ヤバいと思って実行しました・・・(T_T)

ここ最近、大好物のアマアマも我慢し・・・

↑この補水液や、トクホの何かを口にするようにしています・・・(^_^;)

明日もほどほどなペースでトレーニングを続けて行きたいと思っています(^-^)/♪

もし、走っているのを見かけたら宜しくお願いしま～す♪(*^o^)／＼(^-^*)♪

あっ・・・もう少ししたら↓

イ○ンのイベント♪(*^o^)／＼(^-^*)♪
もうこの日は3月だから、少しは暖かいかな？(^_^;)

一応この日、アマアマオフを開催する予定なので参加される方、お待ちしてま～す♪(*^o^)／＼(^-^*)♪




アマアマはストレス解消のエネルギー(^-^)/♪


キュン★キュン(^-^)/♪