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★スナッチ★のブログ一覧

2018年01月19日 イイね!

水泳1回目

水泳1回目今日から水泳のブログを書くことにしました。
クロールで1km泳げるようになるための日記( ̄▽ ̄;)

今のレベル
連続で泳げても75mぐらいかな
疲れてくると25m泳ぐだけで息が上がる

息があがる理由(ネットより)
①余計な力が入っててフォームが確立してない
②うまく息が鼻から吐けてない
③息継ぎのタイミング
④水泳に慣れる

①はまだジムに入ってから水泳が6回目ぐらいなのでフォームは出来てないが、フォームは沢山泳いで慣れるしかない。

②水の中では鼻から吐いて息継ぎで口から吸ってるので問題ないはず

③今まで4回かいて息継ぎをしてましたが、理想は3回かいて息継ぎみたいで今日から左右で息継ぎが出来るように練習を始めました。
2回かいて息継ぎするのでも良いみたいだが、2回だとなんかやりづらい。
あとは2回かいて4回かいて2回と4回の繰り返しでも良いがとりあえず左右で息継ぎ出来るようにしてみます。

でも左で息継ぎをするのは初めてに等しくうまく出来ず3回に1回は水を飲んでしまう始末(-_-;)

④週2ぐらいのペースで泳がないと慣れないはずなので、日記をつけて週2ペースで行くことに。

目標は1年後にトライアスロンに出ることですかね( ̄▽ ̄;)

◼️目標のトライアスロン
ランニング10km
バイク40km
スイミング1.5km
Posted at 2018/01/19 23:22:32 | コメント(4) | トラックバック(0) | 日記
2018年01月16日 イイね!

東京オートサロン2018レポート(東京尾根遺サロン2018)

東京オートサロン2018レポート(東京尾根遺サロン2018)腹筋が割れてる!!
負けてられない。

ブログを書くつもりはなかったのですが…

今年も好みの車や尾根遺産が沢山いて楽しめました♪
でも幕張メッセのスタッフの対応が塩過ぎてムカつきました(*`ω´*)

「東京オートサロン2018」についての記事

※この記事は東京オートサロン2018について書いています。
Posted at 2018/01/16 08:53:19 | コメント(1) | トラックバック(0) | タイアップ企画用
2018年01月14日 イイね!

【拡散希望】車の盗難

見つかれば良いが…

この記事は、盗まれました(T_T) 盗難情報について書いています。
Posted at 2018/01/14 00:21:37 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2017年12月19日 イイね!

群を抜いてカッコいいバイク

群を抜いてカッコいいバイク2012年モデル
一目惚れして買いましたが、これ以上にカッコいいバイクが見当たらない。
見当たらないから他に目移りしたり、買いたいってバイクがない( ̄▽ ̄;)
ミドルクラスの中でスペック的に申し分ない。

乗ってても楽しいし、所有してて満足感が高い。
Posted at 2017/12/19 12:41:54 | コメント(0) | クルマレビュー
2017年12月16日 イイね!

ノリノリな音楽

ノリノリな音楽ワイルド・スピード アイスブレイクのサントラの曲なんですが、これが最高!!
どの曲も素晴らしい☺️

Amazonミュージックで聴いたのでサントラはまだ買ってないので買わなくちゃ

この曲をゴテゴテにオーディオカスタマイズされた車で聴いてみたい、爆音で(笑)

Posted at 2017/12/16 11:19:50 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記

プロフィール

「雪のせいだ。

明日朝会社に行くのが恐いな…
駅が人混みでごった返してそう😵」
何シテル?   01/22 18:45
スポーツカーに乗って… ワインディングをこよなく愛す ただ乗るための車ではなく、 車を楽しまなければ意味がない スポーツーカーだろうが、 SU...

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