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こんばんは。

本日は，ハーフマラソンに挑戦してきました。

あいにくの雨に見舞われましたが，
おじさんは，がんばってきました。

しかーし

根性だけではどうにもなりません。


走り始めて，３～４km地点ぐらいから，
右足ふくらはぎに若干の痛みが発生！！


それでも，
なんとか
完走できました。

目標としていた
自己新記録のタイムは出せませんでしたが，
自分なりに大満足の走りができました。

大満足の最大の理由は
坂東市の人たちの
心のこもったおもてなしが
あったからです。


たとえば
これ！


沿道で梅干しを配って下さった方がいました。

どんな関係で配っていたのか分かりませんが，
汗をかいた体に
まさに染み込みました。


もう一つは，これ


コースの途中で登場する
人間かかしです。

情報によると，
坂東市長自ら
人間かかしをやっているとのこと。

雨の中，
市長という偉い人が
やっているとは。
まさに，あっぱれです。

最後にもう一つ

ハイタッチです。

沿道にいた
お年寄りや子どもたちと
ハイタッチしました。

自分でやってみて分かったことですが，
会ったことも無い
あかの他人とであっても
ハイタッチをすると
元気が出ました。
嘘みたいな本当の話です。

人間は，
つらいときほど
人の優しさが身に染みるのかもしれませんね。

坂東市のみなさん
ありがとうございました。

こんばんは。

車の話題からはずれますが，
よかったら，
おつきあいください。

私は，ジョギングを始めてから，
現在で5年目に入りました。
そして，
今までに走った距離は，
約８０００ｋｍです。

　走り始めた頃は，
２００ｍも走ると心臓がバクバクしてきて，
心臓発作はきっとこんな感じ？？？
という経験を
何度もしました。

 そんな私ですが、
ハーフマラソンの距離を
走れるようになったのです。

11月1日（日）に、秋晴れの中20ｋｍ走りました。
この時のタイム（１時間５９分１０秒）は
自己新記録で、
ついに２０キロを２時間切って
走れるようになりました！！！。


本日11月3日（火）は，
日曜日の疲れが残っていて
筋肉痛が発生しましたが，
2時間2分台のタイムで
２０キロを走り切れました。

私の体は，
３日間で
２０キロを２本も走れる
ようになったのです。

誰も褒めてくれそうもないので，
自分で自分に拍手を贈ります。

１１月８日（日）には，
坂東市いわい将門ハーフマラソン大会が
行われます。

昨年の将門ハーフマラソンは，
私にとって
ハーフマラソン初挑戦の大会でした。

あいにくの雨の中の挑戦となりましたが，
なんとか２時間１１分台のタイムで
完走できました。

今回の目標は，
２時間１０分切りのタイムでの
完走です。





季節を勘違いしたのか，
水戸市の千波湖畔の数本の桜の木が，
花を咲かせていました。

季節外れの桜の花が，
きっと私に幸福をもたらしてくれる？？？？？と信じて，
８日はがんばろうと思います。


ここで個人情報を公開します。

将門ハーフマラソン大会での私のゼッケンは


なんと


「３０５８」です。

もし，
このゼッケンに
気がついたときは，
声かけや
応援を
お願いいたします。

以上，
自己満足全開の
ジジイでした。

おはようございます。

今日は，アコちゃんが入院する日です。

病名は，縁石と仲良くした結果できた
ガリガリ君の傷の手当てです。

1週間以上かかるとのことですので，しばらく辛抱しなければなりません。

アコちゃんのガリガリ君といい，S6君の左リアタイヤの釘貫通事件といい，
私にとって良くないことがちょっと多く起こっているような気がします。
これ以上悪いことが起きないよう，
細心の注意を払って，生活していかなくちゃ。

さて，本日の本題です。



7,500kmオーバーを達成したのは？？？？？





アコちゃん？？

ぶぶーー

アコちゃんはすでに22,000キロオーバーです。





じゃあ　S6君？？？？？








ぶぶーー



S6君は，２０００キロを過ぎたところです。




じゃあ，何？？？？？？？





正解は？？？？？






ドラム　ロール






私の総ジョギング距離です。




昨日の夕方達成しました。




そして，今朝の記録



１年間に，約１５００kmくらい走ります。
ランニングシューズは，年に2足くらいはきつぶします。
いまでは，２４kmくらいまでだったら，連続で走れるようになりました。
ただし，スピードは遅いですけど…。


走るようになって1番のメリットは，自分に自信がもてるようになったことです。
地震が来たら崩れ落ちるような自信ですが，心が元気になりました。
また，体重が適度に落ち（最大体重から－１０kg）ました。


現在は，安心しておまんじゅうやシュークリームを食すことができます。



お金のかからない楽しい趣味はいろいろあると思いますが，
ジョギングもけっこうお勧めです。

おはようございます。

昨日の朝からずっと喉が痛い私です。うがい薬や喉スプレー，龍角散などあらゆるグッズを活用していますが，思うように改善できないでいます。

これは，SUKEさんから誘っていただいたつくば山オフに行かなかった罰が当たったのかもしれません。きっとS6君は行きたかったんです。だから，「S6君をもっと大事にしなさい」と，神様が私に言っているんだと思います。

冗談はともかく，「なんとか健康を取り戻し，仕事の山を片付けないと。」と思う，今日この頃。

ここは一発栄養ドリンクのお世話になりますか。


ほんとに，つくば山行きたかったなあ。

Ｓ６６０の３回目の試乗後，ご機嫌で家に帰ってきました。今日は，次男の誕生会をするので，肉とケーキを食すことになっています。



肉は，近所のスーパーで買ってきた「トンテキ」です。昨日に引き続きプリン体たっぷりの食品です。

ので，本日２回目のジョギングをしてきました。



これで，Ｆ１モナコＧＰの応援もバッチリです！