314君のブログ一覧

2017
去年
オープンカーの度重なる絶不調
(エンジンが廃車を促す)
2018
今年の春
オープンカー完治
毎週の様に大山蒜山に朝ドライブ
たくさんの皆さんと出会いました🎵
おははく
おはきび
おは７
岡山チラッの会
チロッの発足
等々

まさしく
いろんな方々との
出会いの年でした‼️


来年も
皆さん
自分はアホなブログばかりですが
よろしくお願いします

(^_^)(^_^)v(^o^)＼(^^)／(^^)d




奥さん用だけど
週末よく乗って夫婦でドライブしている
フィットHV

通勤で毎日のエスク

週末の時々の動くオモチャ‼️(*^^*)

3台の314号‼️

来年
どこかでお会いしましょう‼️

最近太陽光発電
人感センサーライトにはまって
親戚の家の庭に１１個の
LEDライト設置

あっちこっち大きな庭に杭を打って
こんな感じ‼️





気をよくして
コペンのトランクに取り付け計画です🎵

コペンには
太陽光発電と蓄電発光が
分離合体するタイプ

これにしました🎵
本来の使用方法はこんな感じ‼️


これの太陽光発電をコペンの助手席の後ろに設置して


配線は内張りの中に納めて

脱着可能で
懐中電灯にもなる⁉️

夜になるまで待って


トランクを開けると
LEDがギラギラ✨☀️✨光る‼️

走行中に屋根を開閉した場合
こんな感じです😆🎵🎵



要するに
前が派手にLEDが光るので
そのバランスと実用を兼ねて
設置しました‼️

元々トランクルームにランプの設定が無かったし
サードパーティーのパーツもいいけど
自分なりに遊んでみました🎵🎵🎵

お値段はAmazonで約2,000円



センサーで屋根の開閉時
ルーフ後ろのブルーLEDの光るギミックとのセットで
夜間の屋根の開閉が楽しいです😆🎵🎵

過酷トラック乗りの悲しいサガか⁉️

悪循環で
真夜中運航するので
お腹がすく
タバコ吸わないので手が寂しい
眠いので何か食べたい‼️

気が付けば体重が☆☆☆に近づき
ここ4年で20キロ程太っていた‼️
(今のお仕事になってから)


ヤバい😵💧
成人病
糖尿病になってしまう‼️
(まだかろうじて健康診断で引っ掛かってない)

数年前から運動器具の購入をいろいろ買ったけど
する間がない⁉️
疲れてやる気が起きない⁉️
の、悪循環
こりゃ～太るしかない‼️


TVを見ると
｢運動で痩せようとするより
炭水化物を減らして
梅と昆布の摂取が効果的｣と聞き


そこで
今年の夏から
実践
1ヶ月で6キロ減量
4ヶ月で８キロ減量

内容

｢1日に一回はお腹いっぱい
ご飯とおかず食べても
他は
炭水化物を食べ過ぎ無いよう
少し気を配って
１日梅干し2個と昆布10グラムの摂取｣

これだけ



これがけっこういい🎵🎵

ダイエットしたつもりでないけど
毎日昆布のおやつを食べて
6～8キロ減量って

自分としては、これは
皆さんに言わないといけん‼️

参考
10～11グラム入っている
下記昆布‼️















全部よく見れば
中野物産-都こんぶ‼️

アハハ(￣▽￣;)☆☆☆☆

気が付けば
中野物産-都こんぶの親善大使？⁉️

毎日こんぶをいろいろ食べてみたと言う
落ちです😆🎵🎵
笑)))

本当に効果的なので
気になっている方は
おすすめします☀️

中野物産にこだわらなくても良いですが☺️

("⌒∇⌒")

お仕事の愚痴と運送業の実情ですけど

0時前出発
岡山(津山)～福井(丸岡)～岐阜（可児）～岡山(津山)
16時頃到着の
日帰り
16時間内コース‼️

こんなのよくある運航

会社で給油&洗車したので
ハイドラの時間は
違いますが

954キロ
日帰りって

いろいろ言えないけど
問題ありですね‼️

おかげで岐阜可児～津山は
ノンストップの
掟やぶりの***
いろいろ無視!!

帰りの
12時岐阜可児出発して
16時までに津山
到着しないと困る😥と言う

こんな事の日常化って困ったもんですよね⁉️


ブラックな運送業の
日常的話

懐かしい
ビートの雑誌2冊





カプチーノの雑誌１冊



コンビニでコペンのミニカー欲しさに
大人買いした
ミニカー

カプチーノ
ビート
AZ-１
いろいろ


まだまだある‼️

懐かしい🎵🎵🎵

これで
コペンの赤と黄色ゲットして
コンビニに売っているのを
すべて買ったけど

銀色のコペンは
売れていたので入手出来なかったのが
悲しい‼️

これを
見ると
蒼空さんもコレクションしているのかなぁ～‼️

と、思いながら
今年の蒜山大山の朝ドライブを
振り返りました🎵🎵🎵🎵

( ＾ω＾ )(　＾ω＾)(　＾Д＾)( 〃▽〃)