2014年06月30日
TIMEでの走行距離 6421.3㎞
前回の蔵王からの走行距離 921.3㎞
6月の月間走行距離 715.7㎞
Posted at 2014/06/30 21:57:50 |
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走行ログ | 日記
2014年06月30日
≪実走トレーニング≫
夏油ヒル試走
Tm：？ Dst：？㎞
Posted at 2014/06/30 21:19:46 |
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自転車トレーニング | 日記
2014年06月28日
夜：≪ローラー台トレーニング≫
5㎞アップ走 → 5㎞ → 5㎞ダウン走
Dst：? Avc：?
Posted at 2014/06/28 23:31:12 |
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自転車トレーニング | 日記
2014年06月23日
≪実走トレーニング≫ベル→風早峠
ベルエキ → 南川ダム → 風早峠 → ベルエキ
Tm：？ Dst：？㎞
※16歳の大下君と遭遇。
※バイクメンテに出した。
Posted at 2014/06/24 10:10:54 |
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自転車トレーニング | 日記
2014年06月22日
≪実走トレーニング≫
山形市内チョロチョロ
Dst：10.00㎞
Posted at 2014/06/22 21:16:57 |
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自転車トレーニング | 日記
