体力測定

今日はスポーツジムで
体力測定会が行われていたので、
行ってきました。

５種類の測定項目をこなしました。
結果は全て私の年齢の平均より劣っていましたorz
基礎体力の無さを改めて実感しました・・・。

来月、同じ測定会が行われます。
どれか１つでも平均を上回りたいです。

１月のインフルエンザを境に、
少し減らしがちだったジム通いですが、
もう心身共に落ち着いているので、
また気を新たに頑張りたいと思います。
程ほどに。