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2017年05月24日

ダイエット作戦も終盤（途中下車）(o^o^o)

前回ダイエットブログと４月１５日に記載しました(o￣∇￣)/
冬場に76.5kgを71.9ｋｇと3.7ｋｇ減でした(^-^)
あれから1か月強頑張りました`s(・'・;)

現在69.6ｋｇと何とか70ｋｇを切る事に成功しました(*ﾟｰﾟ*)

過去の健康診断の結果を見ると
2008年10月17日64.8ｋｇ
2009年5月：61.1ｋｇと3.7ｋｇ（6％）減も職場移動の水が合わない
リーマンショック等の苦労だったのでしょうか？

ダイエット生活と目標の67ｋｇには達成しませんでしたが本日をもって終了します(*^-ﾟ)/~
一応はBMI指数普通体重に成りました(^ｰ^)

明後日の人間ドックで肥満とされなくてよかった(*ﾟ□ﾟ)/
金曜日の晩にチョコフレークとポテトチップスを食べるぞ(^-^)

ブログ一覧 | ダイエット | 日記
Posted at 2017/05/24 20:44:38

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