2009年05月10日
あまり眠れなく、早朝に目が覚めるも、頭が重く、食事は作って食べるが、昼過ぎまでだらだら。それでも、ゆる～く筋トレ。
車でちょこっと出かける気が乗らず、１時間足らずで帰宅。
夕方に散歩。今までに言ったこと無いところを歩きつつ（迷いつつ）、１時間ちょい。
戻って、素振り・軽い筋トレ・ストレッチ。
またちょっとボーっとしてから、夕食食材の買いだし。
今日は作る気が起きないので、レトルトカレーとサラダを、朝食分の追加食材を購入。
今日はしっかりと睡眠取りたいなぁ
Posted at 2009/05/10 20:28:43 | |
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独り言 | 日記
