熱中症対策　水分よりもスポーツドリンク　最高気温温度帯では外出を控える　岐阜多治見で４０．７度を記録の猛暑

熱中症が心配されていますが、水分と塩分補給が必要で
両得なのは、スポーツドリンクになるみたいです。
また最高気温温度帯１１時から１５時ぐらいは外出を避けるのも方法ですね。

後はなるべく日陰を選ぶとか、エアコンは無理せず使って行くとかいろいろと我慢しないでおくのが良いみたいです。

倒れそうなら、会社や学校を休むとか、、
体育の授業で倒れそうなら早めに先生に言うとか
倒れそうな子を見かけたら先生に言うとか周りの協力も必要だと思います。


最高気温が３８度近辺だと　　夜になっても３０度切らない可能性があるので　エアコンはつけっぱなしで寝たほうが良さそうです


詳しくはこのHPを見ると良いですよ
https://www.netsuzero.jp/learning/le01

しかし熱すぎる　４０．７度って、、、(;^_^A