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イイね!
2017年05月10日

本日のトレーニング(5/8)

本日のトレーニング(5/8) 久々にプールへ。

<メニュー>
UP  50m×5
Kick 100m×4
Pull(NP) 100m×5
Swim 400m×4
Hard&Easy 50m×6
Down

結構距離がいったのでちょっと疲れた・・・
バスタオルを紛失してしまったっぽいので、新しいバスタオルを投入。
ブログ一覧 | トレーニング | 日記
Posted at 2017/05/10 21:05:31

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