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イイね!
2010年09月30日

ドック入り

車じゃなくて人間ドックです。(^^;

ここ半年ほどの減量とタバコを止めたおかげで、だいぶ数値が変化してました。車っぽく言うとこんな感じでしょうか?

主な変更点(前年度当人比)
・ボディを大幅軽量化、23.6kg削減
・肺活量460ccアップ
・腹囲サイズをコンパクトに、240mmスリム化
・体脂肪率基準値クリア、さらに3%低減
・善玉コレステロール比向上
etc...

まぁ、元が酷すぎただけなんですが…(^^;
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Posted at 2010/09/30 00:27:57

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この記事へのコメント

2010年9月30日 22:20
私も今年は、人間ドックらしい・・・^^;

それにしても、その減量具合はうらやましいです
私もあとそれくらい減量したら、いい感じになるんですけどね^^;

やっぱり、運動とかもやられているんですよね?
コメントへの返答
2010年10月1日 21:43
運動は特にしてないですけど、万歩計は着けてますよー。毎日10000歩です!

#調子にノって、この冬に12年ぶりのスノボ再デビューを計画してたりします。(^^;


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