実は、先月末から病院通い・・・・

一応書きますが　会社の健康診断でよく血液抜くと引っかかるんです・・・・

コレステロ－ルの値が高いと・・・・・

下手すると2倍くらいに・・・・・・

それと今回は眼底も怪しいと・・・・・

これは緑内障の疑いもありえると・・・・



白内障は、起こりえると以前言われたことがあり視野については常に意識していましたが・・・・

見えなくなるのは嫌なんで診察受けています。

それと・・・・・

2～3年前から実は胸に激痛が突然走るんです。

握りつぶされたような程の激痛が・・・・・・

今回心臓含めた精密検査も只今同時に診察しています。

検査は、すべて今月中には出ますが心臓科の病名次第でどうなるかは？？　　不安ですが・・・

いろんな意味で覚悟はしていますから聞いたときにビビることはないと思います。


今日から、始めたんですが食事内容を変えました。

肉は極力食べない・パンも食べない・ご飯の量も1回に180ｇ～200ｇ・野菜と食物の多いものを多く採る・甘いものは控えるか？採らない・コーヒ－は飲むならブラックのみなど・・・・

食事制限で体質改善始めました。

10月には再度検査が決まっていて動脈硬化の進行についても調べるそうです。

一応母親には電話で話してあるので結果出たら伝えますが・・・・・

皆さんも体の変化に気づいたらすぐ病院に行きましょうね～

今回検査受けるきっかけは息子2人に父の日にプレゼントとともに一言・・

（これからもよろしくおねがいします）

苦しんでいて間違っても死ねないと自分に言い聞かせて覚悟していきました。

嫁さんにもこのことは伝えてありますから協力はしてもらえそうですが無理はさせないようにしたいと思います。

もしかしての時は報告します。

とりあえず生活で明日から不便になるのは食事かなぁ？？？？

食べれないことになれないと・・・・・・