#ダイエットのハッシュタグ
#ダイエット の記事
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軽量化
軽量化と言っても搭乗者の体重減らすのが手っ取り早いのでそちらです(^^;昨年の人間ドックで脂肪肝まで行かないけど気を付けてといわれました。んで、最近、酢が内臓脂肪を減らすとweb上で発見したので本当か
昨日 [ブログ] uchsanさん -
一日一善ダイエット（平日のみ）
皆様、こんばんは♪とある飲み会🍻の後にダイエットする事を決意してから本日で一年になります。まずは無理な運動をしなくて、楽して痩せられたら良いなと言う事で食事制限ダイエットを行いました。ただ…運動した
2025年6月16日 [ブログ] 大ふへん傾奇者さん
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昨日は懇親会でした
昨日広島市も梅雨入りしました。とは言え、ザーザー降ってるんじゃなくシトシトなのでまだ良いですね。月曜日は懇親会があるので当然朝は通勤ウォーキングです。摂取カロリーに比べると焼石に水だけどしないよりはマ
2025年6月10日 [ブログ] さねやん@ブロラン号さん -
夜な夜な徘徊
皆様、いかがお過ごしですか♬徘徊 爺太郎です♬昨日は、背中筋トレ日💪時間が無いので夕食後45分で筋トレ開始消化に悪いですwwwその後、徘徊開始www2万歩に到達した段階で、トイレとエネルギー補給休憩
2025年6月2日 [ブログ] ふじっこパパさん -
ウォーキングの効果？
昨日は用あって広島駅に行ってきました。駅ビルにあるミナモアという商業施設もオープンしてるからか人が多いと思ったらカープの試合がある日でした💦ゆっくりテナントでも見ようかと思いましたけど、諦めて次回の
2025年5月31日 [ブログ] さねやん@ブロラン号さん -
Solido Golf Ⅷ R ラピスブルーメタリック
予備として2台目のRを買いました乗ることができるようにダイエットしましたが、まだ無理です
2025年5月30日 [パーツレビュー] B.L.Kさん -
トンちゃん 個人情報
クルマとは関係ない私のダイエット日記が２カ月ほど続きます。１０日間ほどで『いいね』された方だけの限定配信するようにします。ですので、『そんなもん見たくも聞きたくもねぇ～』という方は、絶対に『いいね』し
2025年5月2日 [ブログ] トンちゃん1122さん -
4月度ウォーキング総括
4月は自動車学校（バイク）を理由にサボりまくりでした💦総歩数 198,724歩 平均6,853/日総距離 149.44km 平均5.15kmワークアウト 39.21km ワークアウト率26.24％総
2025年5月1日 [ブログ] さねやん@ブロラン号さん -
自転車ダイエットはじめまーす‼️
健康維持とダイエットを兼ねて週末10km散歩を続けておりましたが痩せること無く体重増加となった次第です💦このままだとアカン❗️と言う事で自転車を購入いたしました‼️見た目に一目惚れで購入した自転車が
2025年4月28日 [ブログ] worrysさん -
28インチ？
えっ？サイズタグが良く見えないね！まっ穿いてると言えば、まっパツパツやけど穿けてるね。おっ！ 伝説のLevi's505そっちじゃなくてこっちW２８を見て欲しい！リーバイス505W２８ L３２入ってるや
2025年4月20日 [ブログ] 屋根コマさん -
ダイエットポンチョ
ダイエットポンチョ元９３ｋｇの私としては何と至福の時間理想の体型体重を得た事か、、。３年前の自分が恐ろしい。2025年4月18日 18時42分 68.45Kg2025年4月18日 19時15分 67.
2025年4月19日 [ブログ] 屋根コマさん -
GARMIN Index S2
アプリと繋がるスマート体重計です🙂。Wi-Fi経由でアプリであるGarmin Connectに瞬間データ転送してくれます😵。今までは別アプリにその都度入力していましたが、これで手間が省けました☺️
2025年4月19日 [パーツレビュー] kattyoさん -
年に一度の
昨日は年に一度のホワイトボンバーデーでした2週間前から食事の量を減らし、ビールを我慢し、エアロバイクで運動していた効果もあって・・・正月太り分を取り戻し、1年前より微減です（嬉油断せずに、ダイエット頑
2025年3月27日 [ブログ] 黒兎道楽 ＫＩＮＧさん -
自宅ダイエット２
昨夕は69Kgからサウナポンチョで68.15Kg迄落としましたが今朝早く目覚めてみると69.5Kgです。夕食、ワイン飲酒+肴で結構体重もどります。３月26日04時32分入浴前の体重69.5Kg残り湯に
2025年3月26日 [ブログ] 屋根コマさん -
自宅ダイエットアイテム
たったこれだけのポンチョでホントに体重が減ります。楽天価格1680円です。コジット サウナ集中発汗ポンチョ for body 下記にデータ示します。３月25日18時16分入浴前の
2025年3月26日 [ブログ] 屋根コマさん -
ダイエット記録1
2025/02/24 体重 76.8kgダイエット開始2025/03/19 体重 73.9kgダイエット継続中ダイエットの方法①ご飯の量を150gに制限する②禁酒（アルコールのカロリーで爆太りする）③
2025年3月20日 [ブログ] まよい星さん -
今年初･･･
気づいたら今年初のブログです。大変遅くなりましたが本年も宜しくお願い致します。昨年末、人間ドックを受診し体重が池〇玄太さんと同じになる寸前に。若い頃と比べ、25キロ近く増量していました。重い腰をあげ人
2025年3月16日 [ブログ] junjunjunさん -
今日は ここまで
花粉なのか、風邪なのか、鼻水すすりながら軽量化作業しております。一応、この日はここまでで 一旦終了。外した部品をどう運ぼうか？ もういっその事、捨ててしまうか。けけけ 骨格であるロールバーも外して、体
2025年2月27日 [ブログ] Hashi-2さん -
ダイエット作戦 こっそり編①
ついに、ようやくか 何てこった...10年ほど前にドンガラから、少しずつ内装揃えて、2名乗車から5名定員に記載まで変更しなのにぃ。しかし、日に日に快適装備を充実したために1tを越えるAE86。本来の面
2025年2月26日 [ブログ] Hashi-2さん -
８４.８kg ２５.５％
暫くの間、風邪で調子が悪く、不摂生をしていたら、しっかりと、リバウンド。２.１kg の体重の増加、０.７ ％ の体脂肪率増加。
2025年1月30日 [ブログ] ☆ｚ‐Ｓｅｉｊｉ‐さん
