#運動のハッシュタグ
#運動 の記事
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初心者向け
本日は、車のオイル交換の他に、妻がゴルフを始めたいという事で、初心者向けのアイアンを見に行ってきました。妻の職場では、ゴルフに嵌まる従業員が多いようで、妻もストレス発散の為に打ちっ放し場でやってみたい
2024年5月9日 [ブログ] 漆黒の豹さん -
3/4振り返り
よく動けた一日!三日坊主で終わらぬように、モチベーションを保つべし!目標達成率467%‼︎早寝早起きの最終形態か??笑
2024年3月5日 [ブログ] 新型仙人さん -
失敗ばかり・・・
天気が良かったので久々に沿線散歩。いつもとちょっと違う場所へ行ったのですがいつも渡っていた小さな踏切が廃止になってました。いつの間に・・・ともあれ、列車が来たので撮ってみましたが久々でタイミングが計れ
2024年2月19日 [ブログ] じゃがーくんさん -
今日もテニス
今日も会社のコートでテニスです。身体鍛えなくては😅
2024年2月18日 [ブログ] ヨッシー400Rさん -
ダイエット
去年の9月、健康診断の結果で『肥満』認定を頂きました(汗)体重80.2kg 腹囲90㎝超え!!『肥満』という二文字に絶望感を味わったのです・・・。次回の健康診断で痩せてビックリさせてやるわ!!去年の9
2024年2月8日 [ブログ] マ~くんさん -
雪かき
昨晩、雪が降っている中、雪かきしました。良い運動になりました。😃
2024年2月6日 [ブログ] レクサス350さん -
明日頑張れば
休み~♪とりあえず明日はチョコザップで運動だ~♪腰の調子はイマイチだけど~( ̄▽ ̄;)
2023年11月1日 [ブログ] 聖者SHIKAさん -
晩御飯
運動後の晩御飯~♪腰が痛い~(´Д`)
2023年10月24日 [ブログ] 聖者SHIKAさん -
体調
先日発見したインナーマッスルトレーニングを開始して二週間を終えようとしていて今。……暑すぎて体力ダウンしてるのを除けば、首の痛みも減ってきて効果が上がってる気がする。気がするだけだけれど。ブログの時間
2023年8月11日 [ブログ] Ryo L.W.S.enthusiastさん -
気分だけはクライマー
あんなに面白そうな秘密基地(こっち参照)を発見しちゃったら(こっち参照)、是が非でも行かねばなるまい(笑)。 一人で行ってもつまらんだろう。こんなんは「キャー」だの「怖ぇ~」だの、叫びながらやるのが面
2023年8月6日 [ブログ] THE TALLさん -
秘密基地偵察
自宅から30分ほどの里山の中に、県内初の森林を使った空中アスレチック施設が昨秋にオープン。チョロッと偵察がてら出かけてみた。おぉ~面白そうやんけ!ガキんちょの頃、廃材を集めて秘密基地ごっこしたのを思い
2023年8月5日 [ブログ] THE TALLさん -
明日は
腰の調子を見ながら早朝の運動をしよう♪とりあえず自転車かな?痛くなくて二日酔いじゃなかったらランニングしよう♪
2023年6月23日 [ブログ] 聖者SHIKAさん -
三日坊主にならなかった筋トレ
雨で寒かった昨日とは一転して、雲一つない快晴の水曜日。気持ちよい青空に仕事をしているのがもったいなくなります。このところぐっすりと睡眠出来ているのは、寝る前にしっかり運動しているから。30分程度負荷の
2023年5月24日 [ブログ] こまんぴゅーさん -
久しぶりに運動
今日は久しぶりに運動ジムでウォーキングから軽めのランニング腰は大丈夫でした♪明日朝起きたら痛いかもしれんけど( ̄▽ ̄;)なんとか運動再開出来そうかな~?
2023年4月25日 [ブログ] 聖者SHIKAさん -
めちゃ遊んだ
遊んできました。10時頃の約束が、なんだかんだで11時頃になりまして、合流目的地周辺で、ご飯を食べる予定が、近場で済ませてから向かうことにはじめて行く場所だったので、のらりくらりと、まったりとドライブ
2023年4月12日 [ブログ] yokitoさん -
夜の散歩
日曜日の昼間は、雨が降っていたので夜、雨が上がり、散歩をして来ました。😄場所は、孫3が良く行く公園です。本日は、3500歩達成今週は、35000歩目指して、頑張ります。
2023年3月27日 [ブログ] レクサス350さん -
自転車で……シタタタッ ヘ(*¨)ノ
ちょっと走ろうと思い自転車でウロウロ10キロほど走りましたずっと漕いでるわけでもなくのんびりウロウロだったのですがそれなりには疲れましたね(苦笑)たまにこういうふうに走って気晴らししてますコレから花粉
2023年2月22日 [ブログ] リョーマ様さん -
ご飯の量を減らさないと(笑)
健康診断の結果で体重を減らすように医師に言われてしまった私。昨年に20kgの減量を達成して、いい気になっていましたね。いわゆるリバウンドってことです。でも食べることの幸せってあるじゃないですか。腹いっ
2023年2月8日 [ブログ] こまんぴゅーさん -
定期検診😕
本日、3ヶ月ぶりの検診に行って来ました🙂。結果は…血液検査は非常に良好で、明日から薬を飲まなくて良くなりました😆。そして次の検診2月の際に検査結果良ければ、病名は無くなるとの事でした😃。義母や妻
2022年11月14日 [ブログ] kattyoさん -
あい、らいく、ばいしくるー!
ご無沙汰でありんす。もう11月ですかぁー。早いもんですね。あと少しでクリスマスと正月が向かってくるなんて恐ろしいや……。ハロウィンもありましたが、何年経ってもハロウィンには慣れませんねぇ。ハロウィンと
2022年11月1日 [ブログ] こりつ氏さん