#トレーニングのハッシュタグ
#トレーニング の記事
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三連休最終日、念入りにトレーニングしたら．．．
三連休最終日の出来事クラブマンのナビデータ更新（2025－2）がリリースされたので、2時間以上かけてダウンロードしました。そして連休最終日に朝ドラを兼ねてクラブマンのナビデータをアップデートするつもり
2025年7月24日 [ブログ] みやもっちゃんさん
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やはり、極度の運動不足なの～？！
今週は腰が固まっていないぞ～！腰痛も抑えられている何故？！変化点は土曜から？走り方のパターンを変えたのが影響？すぐに膝が痛くなってしまっていたので、ちょぼちょぼランをやっていたのを緩急つけた走りに変え
2025年7月8日 [ブログ] 320i.maxiさん -
ロードスター日記!34 朝の宮ヶ瀬
来週は月一の千葉に行く予定。先週奥さんは走っていないので、今日は近場の宮ヶ瀬でのトレーニングを考えていた🤔宮ヶ瀬は距離は短いが、奥さんでも走れる程よいカーブも多く、たまにはここでと…いつも箱根じゃカ
2025年7月6日 [ブログ] mayeのダンナさん -
機械に管理される日々．．．
機械というかアプリに管理されています。数年前からFitbitのトラッカーを装着して生活してます。体調の管理が出来るので重宝しています。心拍数やらの情報から現在の状態を ”今日のエナジー” として表示し
2025年3月20日 [ブログ] みやもっちゃんさん -
ロードスター日記!13 トレーニング開始か？
今朝のこと。昨日久しぶりにバーガー用のバンズが入手できたので、今日は私の大好物の「奥さん特製バーガー」を作る話となった。レタスとトマトが必須だが…「ヤサイ タカクテ コマルダナ」と愚痴る奥さん。「じゃ
2025年1月27日 [ブログ] mayeのダンナさん -
カブの練習（2025/01/25）
早朝のカブの練習に出ました。車が少ないとはいえ、少し広い道だと通行の速度が高いので敢えての狭い道。(￣∇￣)リアボックスのドラレコ撮影中シールが効いてるのか、きょうは丁寧に抜いてく車両多かったです。新
2025年1月25日 [ブログ] まよさーもんさん -
プロテインを飲み始めて一年経過．．．
昨年の１月から飲み始めたプロテインですが、早いもので一年が経過しました。昨年も書きましたが、大学生の頃に一度プロテインを飲んだ事があるのですが、当時は激マズで断念したんです。でも、最近のプロテインはフ
2025年1月23日 [ブログ] みやもっちゃんさん -
新車のバイクを購入。
まあ、いきなり種明かしですが、バイクと言ってもいわゆるスピンバイクというやつであります。ものすごくばっくりと雑にいうと、フィットネスバイクのよりリアル版といった感じでしょうか、乗車姿勢だったり実走感だ
2025年1月12日 [ブログ] nonchan1967さん -
2025年のトレーニング開始．．．
元日からの体調不良でずっとサボっていたのですが、多少体調が回復したのでトレーニングを再開しました。まだ完全に体調が回復したワケではないので、ストレッチと軽い筋トレ＆バイクのみです。負荷が少ない状態です
2025年1月9日 [ブログ] みやもっちゃんさん -
爽快アタック
いつも、「今日はゆっくり行ってこよう」と思って出発するのですが、結局限界アタックになっちゃう。今日は行き帰りお相手が居たので楽しかったです。超疲れました。
2024年11月9日 [ブログ] 元部長（今はプーさん）さん -
全身に倦怠感…
…ダルくて仕事する気にもならん…ナニの付け根裏側にも鈍痛…前立腺癌か？健康管理アプリを見ると、土日に大っきなマル！ 運動したって印だわ。GPSが追っかけた、土曜日のサイクリング記録。日曜日のサイクリン
2024年9月10日 [ブログ] THE TALLさん -
トレーニング
今日は朝からバイク＋ラン＋バイクでトレーニング♪軽めにしたからか今日は足つらなかった(￣▽￣;)
2024年9月7日 [ブログ] 聖者SHIKAさん -
「直ぐに体重が落ちるトレーニング〇選」はヤレません…
１週間で脂肪を落とせるエクササイズ的な動画がたくさんある！何セットも出来ませんって！(￣ー￣)それを熟せる根性ないから太ってるんでしょ！？それに先生は、皆さん痩せているから痩せる努力はせんでイイ…説得
2024年8月21日 [ブログ] 320i.maxiさん -
お盆過ぎたら焦りましょう…
スキーを趣味にされている方の気持ちを切り換えタイミングがお盆過ぎです…「お太れ」から「オフトレ」へ！今なら、まだギリ間に合う…WAX掛けも暑い時にやっておいて、WAX成分を浸透させておきたい…でも全て
2024年8月21日 [ブログ] 320i.maxiさん -
晴天を求めて白山へ【2日目】
思いのほかぐっすり眠れて、朝3:30に小屋を出発！いざ、大汝峰へ。ほとんどの方が御前峰からご来光を拝まれると思うのですが、私たちはそのお隣の大汝山から御前峰とご来光を見ちゃおう！という計画。スタート時
2024年8月8日 [ブログ] ほっこりんごさん -
晴天を求めて白山へ【1日目】
シゲが2連休を取ってくれたタイミングでいざ登山！御嶽山か、木曽駒ケ岳か・・・・と考えていましたが、どうやら長野方面は雨。ということで、青空を求めて石川県の白山へ。いずれ行きたいと思っていた場所なので、
2024年8月7日 [ブログ] ほっこりんごさん -
気温は35℃もあるのに…
なんとなく身体を動かしたくなりキャノンデールを駆り出す…も、さすがにこの気温じゃペースが上がらず、あっちこっちで脚を休めて写真撮影。表題の写真には“湖”なんて石碑にあるが、カラのダム。ここは千年に１度
2024年7月22日 [ブログ] THE TALLさん -
酷暑の中を…
ちょいとディレイラーをいじったりなんかしたら（こっち参照）、妙に乗りたくなっちゃった。 止めときゃいいのに、猛暑の中を走り出したもんだから…アスファルトの照り返しで暑いのなんのって。ちょいと危険さえ感
2024年7月19日 [ブログ] THE TALLさん -
オハイブルーに会いに
木曽駒ヶ岳にいく予定だったのですが土砂崩れによるロープウェイ運休と雨のため急遽、三重県尾鷲市の『オハイ』へ予定変更！海のキレイさに感激。ルリスズメダイたちがたくさん泳いでいました。オハイまでは明るめの
2024年7月10日 [ブログ] ほっこりんごさん -
仲間と早朝ゴルフ練習とトレーニング
また来ました⛳️これでも一応、昔は◯浜高校のゴルフ部で日大の推薦枠入っておりました。当時は野球の方が有名で、一つ上に相川さんがおりましたね。YouTubeもダラダラ打っているだけの動画をアップしました
2024年5月4日 [整備手帳] しげぞうワークスさん
