#体力維持のハッシュタグ
#体力維持 の記事
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今年も健康診断(特定健診)の時期になりました🙂
今年も早いものでもう半分以上が過ぎ去ってしまいました。😅誕生日近くになると、毎年決まった時期に仙台市の特定健診を受けておりました。🌀血液検査は基本的な項目の検査のみですが、とりあえずは肝臓関連のA
2024年6月24日 [ブログ] にゃん太郎００７さん
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第4回のつはる湖山桜マラソン大会
3月31日、3月としては2回目のハーフマラソン大会出場になります😵。距離的にはフルマラソンになりますね😅。今回は前日受付が出来たので、車中泊で前日入りし、受付を済ませました🙂。受付済ませておけば
2024年4月6日 [ブログ] kattyoさん -
雪降ろし＆除雪❗❗
病院帰りのbreakfastを終え直帰･･･その理由は･･･ご覧のとおり昨晩降り積もった･･･雪降ろしと除雪をするため･･･冬場の体力維持のため･･･と思いながら･･･現在･･･腰と膝にキテる⤵⤵⤵
2024年2月3日 [ブログ] あらあら♂さん -
今日は丑の日、否！牛の日🆗
皆様こんばんわ🌃暑いの通り越して、熱っついですね〜🥵昨日、今日と尾鷲市にて仕事だったのですが、自分の住んでる津市とは暑さの質が違います😓何せ休憩中に水分補給した時以外は汗も止まってしまってました
2021年8月1日 [ブログ] Silly！さん -
加齢と老化
ひさびさに３００ｋｍのツーリングをしてきたottupai二の腕 ふくらはぎなど筋肉痛です。総重量３００キロオーバーの車体のバイクで未舗装の林道を駆け抜けてくるのです。林道走行する前に、現地までの距離を
2021年7月12日 [ブログ] トンちゃん1122さん -
スポーツの秋
今日も良い天気でしたね。秋スポーツの秋そろそろＳＫＩに向けて体力を付けていかないとね。９月からは散歩を称して、一日平均で5ｋｍ歩いていました。歩く速さも１ｋｍを１０分。時速6ｋｍと普通に歩くより速いス
2014年10月19日 [ブログ] takashi44さん -
まだ行けそう
体力維持のために毎晩、ゴムチューブで腕と下半身を鍛えてます。その効果なのか帰社後も倉庫作業したけどまだ平気。帰宅してからは若干疲労感はあるがまだ大丈夫そう。鍛えるぞ～o(^-^)o
2012年5月23日 [ブログ] あおまくさん
