#内臓脂肪のハッシュタグ
#内臓脂肪 の記事
-
からだを想う or あしたを想う
気がつけば正月休みも本日まで（寂今回の年末年始も食べ過ぎました（反省って事で暑い時期には、ゴクゴク飲んでいたノンアルビールですがサントリーのこちらの商品、よ～く似ています。記憶力も気になるし、内臓脂肪
2025年1月5日 [ブログ] 黒兎道楽 ＫＩＮＧさん -
2024/6/12 体重、他
久しぶりの60㎏台・・・と言ってもぎりぎりですが(笑)
2024年6月12日 [フォトギャラリー] 元きないろZC32tokuさん
-
プロテイン習慣、始めました。
半年前には自分が、プロテインを飲む生活を始めるとは思っていませんでした。プロテインと言えば、アスリートやジムに通って筋トレをしている人が飲む物だと考えていました。ところが先日のブログでも書いたとおり、
2022年10月6日 [ブログ] KONIさん -
7/08のいろいろ♪（ジムで筋トレ 編）
7月８日（金）この日は19時まで仕事して、そのあと某・フィットネスジムへ♪ここって税込み2,970円で何回使ってもOKなところです。めちゃ安いですよねぇ～ただ、その分、定休日があったり、営業が22時ま
2022年8月8日 [ブログ] とど＠さん -
健康管理のために・・・
毎日じゃないけど健康管理のために血圧・体重、他を計ってるけど内臓脂肪だけが・・・（汗）体重計についてる機能なんて参考程度にしかならないと思うけど体脂肪率も含めて他はそれ程悪くないのに内臓脂肪レベルだけ
2021年4月21日 [ブログ] 元きないろZC32tokuさん -
体組成計
クレジットカードのポイントが貯まったので、オムロンの「体重体組成計」と交換しました。本体に乗り、両腕でバーを握って直角に伸ばすと、体重はもちろん、体脂肪、内臓脂肪、BMI、基礎代謝量を測ってくれたうえ
2021年2月3日 [ブログ] キョーリュウさん -
ふんどし 締め直し！
コロナの影響から、数年通っていたトレーニングジムを10月末で退会しました。退会と言っても、今年３月からコロナが怖くて休会していましたが・・・・１０月末で更新でしたが、コロナが怖いし、マスク着用義務でト
2020年12月3日 [ブログ] トンちゃん1122さん -
へたれ親爺が５７日でリングフィットアドバンチャークリア
予定では６０日目辺りでクリアするはずでしたが最終ワールドで気持ちが高揚していたのかワープポイントすっかり忘れて目の前のステージにアタックしたら最終ボス戦でした。紙吹雪まいてるのが良きアドバイザーのミブ
2020年2月14日 [ブログ] お気楽極楽親爺さん -
へたれ親爺が３０日リングフィットアドバンチャーをやってみたら
昨年の１２月You Tube見ていて物欲神が降臨、大人買いした任天堂Switch対応のゲームリングフィットアドベンチャーさて、３０日やり続けてその結果は？ですがリングフィットアドベンチャーというソフト
2020年1月15日 [ブログ] お気楽極楽親爺さん -
特定保健指導に保健師の方がきた(;´･ω･)
今日は会社に保健師の方が来ました。そう、私は７月の健康診断の結果から‘積極的支援’に位置付けられてしまったのです(>_保健師の方とお話した際に現在ダイエット進行中ですよ～とお話して、具体的な目標値とダ
2018年12月17日 [ブログ] ka☆zuさん -
久しぶりの体脂肪19台。
かなり長い間、体脂肪が20を超えたままでした。家庭用体脂肪計の数値がどこまで正確かは分からないんですが、数値の推移を参考にするために風呂上がりに測っています。男性は20以下、女性は25以下が体脂肪の目
2018年11月7日 [ブログ] KONIさん -
じゅーーー！
／(=・x・)ﾉソッコー帰って、嫁様と子供２号（♀）とパリピ。グラスの高低差は家庭内の権力を表します。じゅーーーーー 言うてます。レアレア。 ウマス！では、グッデ～♪
2016年12月1日 [ブログ] わっき＠ＪＪ（ＢＩ仕様）さん -
諸々ダルマに願掛けしたいです。/少林山達磨寺
お寺は風情があって素敵です。春夏秋冬でいい感じのお寺です。ダルマが大量においてあります。最近は海外向けのカラフルなのもあります。ドライブがてらに高崎ダルマを。
2015年11月27日 [おすすめスポット] kfunkytさん -
体脂肪率が３～４％落ちたゾ
ここ１カ月ちょい、スクワットや手足の屈伸をやり続けているんだけど、「体脂肪率」が下がってきた。ただし、「体重」と「内臓脂肪」は減らない（笑）むしろ「体重」は増えたんじゃないかと…（爆）でも、なんとかし
2014年6月4日 [ブログ] えいりあすさん -
”低インシュリン ダイエット”
４０にもなると カラダ ネタおおくなる？爆たばこ止めて→半年時点でかなり太ってることに気づき→内臓脂肪率が黄色信号を示したので→その後 ”低インシュリンダイエット”はじめて→５ヶ月経過しましたが。。。
2012年11月13日 [ブログ] たの・RSさん -
スポーツクラブ再開
＆ キリ番 ＆ ゾロ目こんばんは、ここ2ヶ月で10Kg太ったヒロスケです
しかも、太ったのは殆どお腹周り
ウエスト73cmのパンツは入るのですが、その上のお肉が・・・、ポッコリお腹です！体重：71kg、ウエスト：73cm、2012年11月3日 [ブログ] ヒロスケ＠Xさん -
太った。。
ここ数年の同時期で、今一番太っています。。あー、とうとう60キロ台突入。見た目痩せてるのですが、内臓脂肪が増えてってるようです。三十路ですから、しかたないのかな。。効率の良い痩せ方ありませんか？ベスト
2012年5月15日 [ブログ] タマさんなんやでさん -
太った時の体型変化
男と女の太り方は違うってよく言われます。男は内臓脂肪が付きやすく，女は皮下脂肪が付きやすいのです。もちろん例外もあります。皮下脂肪が付くと下半身デブになります。洋ナシ型といわれる体型になります。内臓脂
2011年2月4日 [ブログ] なっち♪さん -
まずい
非常にまずい太ってきた(汗最近、休みと言うより、休み時間にランチを食べに行ってたのが原因かなぁ…しかも、行くのは決まって食べ放題…イタリアン、カレー、和食、もつ鍋、しゃぶしゃぶ…本格的にまずい…着痩せ
2010年12月6日 [ブログ] つねぞうさん -
ウェストラインって
先月のトライアスロン以降、まぁそこそこトレーニングは維持してますけど、飲酒の機会、カロリーオーバーな食事が増え、どうしても体重も増えちゃう。特にウェストと顎にきますね
いくらトレーニングしても、一時間2010年10月26日 [ブログ] 黒龍～BNR参弐・弐号機さん
