#自律神経失調症のハッシュタグ
#自律神経失調症 の記事
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心がけている事
家にじっとしていると落ち着かない。ここから始まったウォーキング。散歩と言った方が正しいかと。車で行っていた買い物購入量が少なくなったため、歩きでも。新鮮な空気と景色。変化を与えたい生活と心今までと一緒
2024年3月23日 [ブログ] るなるりさん -
洗車機と自律神経失調症
前回は昨年10月だっただろうか?自律神経失調症のまま洗車機に入り、パニック障害が出てしまった。あれから半年いろんな事が過ぎていき、スッキリ、はっきりして来ると同じことが何ともない人間って不思議な生き物
2024年3月20日 [ブログ] るなるりさん -
お散歩の一コマ
最近は寒くても、出来るだけお散歩に出ようと心がけています。自律神経が整わず日々苦労しているからです。良いといわれることを、何でもやってみています。でもそれが最近の重荷になっているようです。それでも、体
2024年1月6日 [ブログ] るなるりさん -
とうとうこの時が✨
くめのイジメエージェントを通して喰らっています。イジメられっこが、いじめる側に回ったとき、とてつもない凶器となります。自分がしていることをすべて正当化して。さらにたちが悪い。お金でエージェントを傭い、
2023年12月10日 [ブログ] るなるりさん -
ストレス軽減。出来るかな?
自律神経の不調は簡単になおりません。次々と貴女からの書類や連絡が届き届く度に凹みます。まだ気持ちはある、もう一度チャンスを、という気持ちもある。みんなで再出発できないものなのだろうか。まずは自分の身体
2023年12月2日 [ブログ] るなるりさん -
洗車
前回の洗車は、パニック障害一歩手前だったことが頭から離れない。あれからだいぶ良くなったと思う。でも、何気なしに洗車機に向かう。今日はあれやってこれやってという風に、予定を追い込んでいた。テレビをつけた
2023年11月29日 [ブログ] るなるりさん -
自律神経の治療に、初外出
自律神経破壊されて、理由もなく外に出ることがなくなった。痩せて体力も落ちて歩くのもつらいので、自転車で外の空気と景色を味わうことに。でも知り合いの家族を見かけて、溜め息をつく。それでも、最初で最後の秋
2023年11月26日 [ブログ] るなるりさん -
洗車機でパニック。
こんな事は初めて。洗車機で圧迫感を感じ、逃げ出したくなる。軽いパニック。自律神経が完全にいってます。洗車機が動いて、今ここから出られない。そう思うともうダメなのです。こうやって出来ないと思い込むことが
2023年10月22日 [ブログ] るなるりさん -
大変だったみたいですが…⤴️それは私も。
今月初めてですね~⤴️書くのは。1日に職場へ復帰しました。昨年の夏辺りから、変調をきたし始めたわけですが、血圧の上昇、ストレスからくる自律神経失調症。1ヶ月以上かかり、薬💊の効果が当たったのか、現場
2023年3月3日 [ブログ] クロポロさん -
自律神経の回復には時間がかかります💧
今日はバレンタインデーではなく、病院の受診日でした。先生にリフレッシュは上手くできた❓️名古屋行けた❓️運転は大丈夫でしたか❓️などお話を。なんとなく朝から眠いこと、ボッとする時間や寝てしまう話をしま
2023年2月14日 [ブログ] クロポロさん -
愛知旅行への秘策を考える😃私。
明日からは休職となる私です。ストレスからくる自律神経失調症の治療です。治療といっても、内服薬による心の安定とリフレッシュが必要になるわけです❗️昨日、仕事絡みの友人と話をしました😉いやね、愛知に日帰
2023年1月19日 [ブログ] クロポロさん -
21万km
最近、自律神経がヤバい蒼零です。えぇ、0℃の屋外で冷え込みを感じないのが非常にヤバい気がする・・・んで、白いのが21万kmを突破しました。以上
2022年12月4日 [ブログ] 蒼零さん -
くしゃみが止まらない今朝
起きた途端にくしゃみ連発…起きむくれにトイレに行くも、くしゃみ続く…水のような鼻水も止まらん。ティッシュ!ティッシュ!!花粉なの???寒暖差アレルギー?交感神経の入替に反応したと思う他にも色々あるから
2022年11月29日 [ブログ] 320i.maxiさん -
点滴と…
今週、ずっと体調が優れない日が続いていたのですが、本日、遂にダウン。入院中以来の点滴を受けました。点滴の直接的な原因は頭痛で、医学は良く分からないのですが、脳圧が高いとか言われまして、それを下げる薬剤
2017年12月15日 [ブログ] タケラッタさん -
おはよう
最近の面白くない倒産。そりゃ、2000年代のスーパーGT 500クラスに参加してたTAKATA童夢NSXが好きで模型を幾つか大事に持ってます。草葉の陰で見てる?創業者はどう今の事態(倒産)を思ってるの
2017年6月27日 [ブログ] 伊達:白蛇さん -
≪平常心を保つ努力を自分ですること≫
こ ん ぬ つ o(^ヮ^)o聖羅です。カレンダーがあと一枚となる時期となりました。年賀状も売り出します。めっきり冷えこんできましたので、先日よりカッコイイ黒いコートを来てさっそうと出勤しております。
2016年10月30日 [ブログ] セイラ2さん -
「長雨日照り不足がもたらしたもの」
こ ん ぬ つ o(^ヮ^)o聖羅です。相変わらずストレスからの自律神経失調症にてドライアイ~の睡眠障害~(1時間おきに目が覚めるので一日の疲れがとれません)のが一か月以上も続き(病院から長時間用睡眠
2016年9月28日 [ブログ] セイラ2さん -
寝苦しい影響で疲労。
日曜日の夜辺りから身体の調子がおかしくなっています。汗日曜日の晩は中々寝れず昼間の運転の緊張が抜けませんでした。深夜になるほど頭がさえてくる。以前も時々なっていますが鬱の症状ではないです。昨夜も寝る前
2016年6月21日 [ブログ] 愛好さん -
ご無沙汰しております。
ご無沙汰しております。2月はみんカラブログをあげませんでしたが、まぁいろいろありましてちょっとした病気にかかったというかなんというか…(^_^;)というわけで、生存報告を。2月7日(日)この日は妻と妻
2016年3月5日 [ブログ] えるびぃあーるさん