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2006年06月17日

しばらく消えちゃってました・・・

皆様、ご無沙汰しております。
しばらく音無しで忘れられたかもしれません。

本家blogを見てくださっている方、
あるいは、お友達のいのさん。のblogを見てピンときた方、
はお分かりでしょう。

ぎっくり腰でダウンしてました。

いや～、今回のはホントひどかった。
夜は寝返りできず、たまにビクッとして目が覚め、眠れません。
朝は朝で、ずっと横になっていたので立ち上がれない。
トイレに行くのも一苦労。
土曜に発症したのですが、５日間くらいはまともに歩けませんでしたよ。

今日の午後から気力で会社に顔を出しましたが、
ほぼ一週間を棒に振りました。

来週からが怖い。。。

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Posted at 2006/06/17 00:17:45

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ＨＩＲＯ_331 2006年6月17日 0:34 ありゃ～。。。腰はキツイですよね。。。私も腰痛の経験ありますが、寝てても起きててもツライ。。。早く回復すると良いですね。。。！ちなみに私は針灸で大分良くなりましたよ！！	コメントへの返答 2006年6月17日 1:06 @夢幻さんも腰痛経験あるんだ。ちょっと意外です～。針灸ですか！？ぜひ試してみたいです。
カズマソン 2006年6月17日 0:36 こんばんは、ぎっくり腰って怖いんですね（汗）痛くて寝てても目が覚めてしまうなんて、僕もそういう経験あるので辛さはわかりますよ。パソコンもあんまりコシには良くないですから、お大事にしてください。	コメントへの返答 2006年6月17日 1:08 怖いっすよ！！これは経験しちゃいかんです。パソ。。。そうなんすよ。ちょっと痛くなってきた^_^；やばっ！
いのさん。 2006年6月17日 1:00 毎度～無理は禁物ですぞ～～～スローペースでね♪	コメントへの返答 2006年6月17日 1:09 毎度～♪ ちょっと無理しちゃってるかも。週末は再びスローペースに戻ります。
オデコ。 2006年6月17日 1:04 まいど～無理なさらずに～腰は残るからね・・時間かけて治してください	コメントへの返答 2006年6月17日 1:14 どうも～♪ お気遣い感謝です。腰はおいらの持病なんですよ。一生付き合っていかなきゃならんです(>_<)
3944 2006年6月17日 1:15 ども♪ 腰やられると庇うので、足に来ますよね。さらに、ロボット動作になるので肩、首にも来ちゃいます。無理しないでくださいね。	コメントへの返答 2006年6月17日 1:21 どうも～♪ 前日まで500円握り締めてたのに～！(謎) そうなんですよね、まさにロボット状態(笑) お察しの通り、いま足にも来てます。土日は無理せず大人しくしま～す。
yasu369 2006年6月17日 12:02 大変でしたね！長距離運転にはレカロがお勧めです。あと少し良くなったら筋トレをした方がいいですよ！簡単で腰に負荷が掛からないの有りますよ！やっているのちょっとカッコ悪いですが、予防も大切です。	コメントへの返答 2006年6月17日 19:06 レカロ良いですよね～。いつかは・・・と思いつつ実現せず。筋トレやんなきゃです。すっかり運動不足ですよ。きっとこれも要因のひとつでしょう。地道に頑張ります。
サンチュウ 2006年6月17日 18:23 大変でしたね。あせらず直してください。といっても仕事もありますしね。。。ちなみに私も軽い？ギックリ腰になったことあります。それもストレッチしてて。トホホ・・・幸いオデを運転することはできました。けど、乗り降り、死ぬかと思いましたけどね。お大事にしてくださいo(^-^*)o	コメントへの返答 2006年6月17日 19:11 お気遣い有難うございます。ホント、ぎっくり腰は辛いですよね。しかし運転するなんて根性ですね！おいらにはとてもとても。。。来週には復活できるよう頑張らねば。
徳＠1353 2006年6月17日 20:59 まいど(^^ゞうちは高校のときヘルニアをやっちゃいまして手術言われたんですけど、最後の県大会があったので柔術整体で治しましたでも今でも無理したら痛いですわ腰痛治すのには腰に筋肉をつけるのが一番ですよ水泳をお奨めしまーす(^^♪	コメントへの返答 2006年6月17日 21:38 毎度です♪ ありゃ、徳さんも腰をやってましたか。腰やっちゃってる人、結構多くてちょっとビックリです。やっぱ筋肉つけないといかんですね。ずっと運動不足だった日々を反省して、回復したら運動を心がけます。
バード. 2006年6月20日 1:34 腰は大丈夫ですか？悪化しないように無理しないほうが良いですよ。お大事に。	コメントへの返答 2006年6月20日 21:36 お気遣いいただき有難うございます。無理しちゃイカンとは思いつつ。。。現実は辛いですねぇ。

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プロフィール

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カズマソン 2006年6月17日 0:36 こんばんは、ぎっくり腰って怖いんですね（汗）痛くて寝てても目が覚めてしまうなんて、僕もそういう経験あるので辛さはわかりますよ。パソコンもあんまりコシには良くないですから、お大事にしてください。	コメントへの返答 2006年6月17日 1:08 怖いっすよ！！これは経験しちゃいかんです。パソ。。。そうなんすよ。ちょっと痛くなってきた^_^；やばっ！
いのさん。 2006年6月17日 1:00 毎度～無理は禁物ですぞ～～～スローペースでね♪	コメントへの返答 2006年6月17日 1:09 毎度～♪ ちょっと無理しちゃってるかも。週末は再びスローペースに戻ります。
オデコ。 2006年6月17日 1:04 まいど～無理なさらずに～腰は残るからね・・時間かけて治してください	コメントへの返答 2006年6月17日 1:14 どうも～♪ お気遣い感謝です。腰はおいらの持病なんですよ。一生付き合っていかなきゃならんです(>_<)
3944 2006年6月17日 1:15 ども♪ 腰やられると庇うので、足に来ますよね。さらに、ロボット動作になるので肩、首にも来ちゃいます。無理しないでくださいね。	コメントへの返答 2006年6月17日 1:21 どうも～♪ 前日まで500円握り締めてたのに～！(謎) そうなんですよね、まさにロボット状態(笑) お察しの通り、いま足にも来てます。土日は無理せず大人しくしま～す。
yasu369 2006年6月17日 12:02 大変でしたね！長距離運転にはレカロがお勧めです。あと少し良くなったら筋トレをした方がいいですよ！簡単で腰に負荷が掛からないの有りますよ！やっているのちょっとカッコ悪いですが、予防も大切です。	コメントへの返答 2006年6月17日 19:06 レカロ良いですよね～。いつかは・・・と思いつつ実現せず。筋トレやんなきゃです。すっかり運動不足ですよ。きっとこれも要因のひとつでしょう。地道に頑張ります。
サンチュウ 2006年6月17日 18:23 大変でしたね。あせらず直してください。といっても仕事もありますしね。。。ちなみに私も軽い？ギックリ腰になったことあります。それもストレッチしてて。トホホ・・・幸いオデを運転することはできました。けど、乗り降り、死ぬかと思いましたけどね。お大事にしてくださいo(^-^*)o	コメントへの返答 2006年6月17日 19:11 お気遣い有難うございます。ホント、ぎっくり腰は辛いですよね。しかし運転するなんて根性ですね！おいらにはとてもとても。。。来週には復活できるよう頑張らねば。
徳＠1353 2006年6月17日 20:59 まいど(^^ゞうちは高校のときヘルニアをやっちゃいまして手術言われたんですけど、最後の県大会があったので柔術整体で治しましたでも今でも無理したら痛いですわ腰痛治すのには腰に筋肉をつけるのが一番ですよ水泳をお奨めしまーす(^^♪	コメントへの返答 2006年6月17日 21:38 毎度です♪ ありゃ、徳さんも腰をやってましたか。腰やっちゃってる人、結構多くてちょっとビックリです。やっぱ筋肉つけないといかんですね。ずっと運動不足だった日々を反省して、回復したら運動を心がけます。
バード. 2006年6月20日 1:34 腰は大丈夫ですか？悪化しないように無理しないほうが良いですよ。お大事に。	コメントへの返答 2006年6月20日 21:36 お気遣いいただき有難うございます。無理しちゃイカンとは思いつつ。。。現実は辛いですねぇ。

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